Lose Weight in 30 days

Tutto in uno specifico allenamento per perdere peso senza equipaggiamento

Perdere peso in 30 giorni - L'allenamento a casa per le donne ti aiuta a tonificare il culo, bruciare il grasso della pancia, le gambe sottili, tagliare la vita e metterti in forma. Segui i set di allenamento a casa per sentire l'ustione.

L'allenamento a casa per le donne offre un ambiente di allenamento a casa al 100% in cui non sono necessarie altre attrezzature per aiutarti a mantenerti in forma.

Non è necessario andare in palestra, non sono necessarie attrezzature, basta usare il peso corporeo e prendere qualche minuto al giorno, perdere peso in 30 giorni - L'allenamento a casa per le donne ti aiuterà notevolmente a mantenere la forma fisica e perdere peso in modo efficace.

Perdere peso in 30 giorni - Allenamento a casa per donne Caratteristiche dell'app:

- Adatto a tutti i livelli, dai principianti all'avanzamento dell'allenamento

- Gli allenamenti rapidi ed efficaci massimizzano la combustione dei grassi e perdono il grasso della pancia a casa

- Allenamento specifico per donne all in one senza attrezzatura

- Tieni traccia dei tuoi progressi con facilità, sessioni di allenamento complete

- È inoltre possibile creare i propri set di allenamento e allenamento

- La guida audio ti aiuterà a determinare i tempi di riposo e di allenamento

- Allenamento fitness a casa, nessuna attrezzatura, allenamento quotidiano a casa

- Personalizza la notifica del promemoria di allenamento

- Esercizi di testa a testa, esercizi per bruciare i grassi della pancia, fitness delle donne

Personalizza i tuoi set di allenamento:

Allungamento adduttore, scricchiolii di base, salti da banco, biciclette, scricchiolii di biciclette, butt butt, applausi sopra la testa, asino calci a sinistra, asino calci a destra, calci svolazzanti, ginocchia alte, estensioni a led, sollevamento delle gambe, scricchiolii su gambe, affondi, alpinisti , Pile Squat, Plancia, Plancia Con Sollevamento Gambe, Plancia Laterale, Sollevamento Gamba Laterale Destra, Sollevamento Gamba Laterale Sinistra, Plancia con braccio dritto, Nuotatore e superuomo, V Scricchiolii e Push up a parete.