Lose Weight in 30 days - women

Похудеть за 30 дней - домашняя тренировка для женщин поможет вам улучшить тонус, сжечь жир на животе, похудеть, обрезать талию и обрести хорошую форму. Следуйте домашним тренировочным наборам, чтобы почувствовать ожог.

Домашняя тренировка для женщин предлагает 100% домашнюю тренировку, в которой не требуется никакого другого оборудования, чтобы помочь вам поддерживать хорошую форму.

Не нужно ходить в спортзал, не нужно никакого оборудования, просто используйте свой вес тела и занимайте несколько минут в день. Похудейте за 30 дней - домашняя тренировка для женщин очень поможет вам сохранить физическую форму и эффективно сбросить вес.

Похудей за 30 дней - Домашняя тренировка для женщин Особенности приложения:

- Подходит для всех уровней, от начинающих до повышения квалификации

- Быстрые и эффективные тренировки максимизируют сжигание жира и избавляют от жира на животе в домашних условиях.

- Все в одной женской тренировки без оборудования

- Отслеживайте свой прогресс с легкостью, комплексные тренировки

- Вы также можете создавать свои собственные наборы тренировок и упражнений

- Звуковой гид поможет вам определить время отдыха и тренировки

- Домашняя тренировка по фитнесу, без оборудования, ежедневная домашняя тренировка

- Настроить уведомление о напоминании тренировки

- Баттл тренировки, упражнения для похудения живота, фитнес для женщин

Настройте свои тренировочные наборы.

Stduch Adductor, Basic Crunches, Скамьи на скамье, Велосипед, Велосипедные хрусты, Butt Bridge, Хлопы по голове, Donkey Kick Left, Осел Kick Right, Flutter Kicks, Высокие колени, Led Extensions, Подъем ноги, Leg Up Crunches, Lunges, Mountain Climbers , Свая приседаний, доска, доска с подъемом ноги, боковая доска, подъем боковой ноги вправо, подъем боковой ноги влево, доска с прямыми руками, пловец и супермен, V Crunches и Wall Push Up.