M/BODY By Marnie Alton

Ora puoi allenarti con Marnie sempre e ovunque!

Adattabile a ogni livello di forma fisica e che richiede poca o nessuna attrezzatura, ogni lezione è meticolosamente progettata per farti sudare mentre rafforza il tuo corpo e la tua mente. Sperimenterai un allenamento di scultura allungante, cardio edificante e flessibilità profonda.

Il nostro obiettivo è la forma e la consapevolezza che accelera i risultati e crea una forza dinamica e profonda. Il nostro allenamento viene svolto a piedi nudi per migliorare la postura e l'allineamento attraverso l'intera catena cinetica (le scarpe sono sempre opzionali). I movimenti sono coreografati su ritmi tosti e la terapia della luce viene utilizzata per aumentare l'armonia e i benefici per la salute. Non è richiesta alcuna precedente esperienza di ballo o sbarra.

Vieni a scolpire il sudore elasticizzato e connettiti con noi.

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