Navy PFA - PRT BCA Calculator

La Marina PFA App è per gli Stati Uniti marinaio del blu marino che ha bisogno di una soluzione rapida e facile da calcolare, registrare e tenere traccia PRT e BCA punteggi.

La Marina PFA App è in corso con la versione più recente di 6110.1J con il pieno supporto per il nuoto e la bicicletta alternative eventi cardio.

La Verifica della Marina fisico è costituito da push-up, curl-up (sit-up), e in esecuzione o il nuoto. Il Readiness Navy fisico Test (PRT) e sono così composti:

NAVY 1,5 miglia TEST RUN:

L'evento si compone di corsa corsa 1,5 miglia più rapidamente possibile. Qualsiasi combinazione di correre o camminare è permesso di completare evento.

NAVY CURL UPS (SIT UPS) TEST:

Il punteggio riccio up è basato su quanti ricciolo up si può fare correttamente in due minuti. Riposo è permesso.

NAVY piegamenti TEST:

Il punteggio push up è determinato da quanto può spingere up si può completare in due minuti. Riposo è consentito, ma solo nella posizione in su.

PUNTEGGIO PRT:

Il punteggio Navy PFT viene trovato dalla media dei punteggi dei tre eventi di fitness.

Per laurearsi boot camp, un marinaio ha bisogno di una categoria generale di "Buono (Low)," che significa la loro media in tre eventi deve essere di 60 punti o maggiore. Dopo boot camp, per passare il periodico test di idoneità Navy, un marinaio ha bisogno di essere nella categoria Soddisfacente (Medium), o al di sopra, il che significa che devono avere un punteggio di almeno 50.

Non fare la corsa 1,5 miglia? vedere velocemente quante calorie avete bisogno di fare sulla moto. Con un database di biciclette approvati non è mai stato così facile.

Si prega di notare - abbiamo fatto ogni sforzo per rendere il match applicazione tutte le norme possibili - ma PRIMS sarà sempre lo standard ufficiale.