Nomu - Digiuno Intermittente

Nomu è un timer per il digiuno intermittente dal design elegante che rende le abitudini sane facili e naturali. Che tu sia alle prime armi o un esperto, Nomu mantiene tutto semplice, motivante e divertente.

IL DIGIUNO RESO SEMPLICE

Scegli tra piani popolari come 16:8, 18:6, 20:4, OMAD oppure prova il digiuno prolungato fino a 72 ore. Inizia il digiuno con un tocco e segui i tuoi progressi in tempo reale con uno splendido anello timer.

MONITORA I TUOI PROGRESSI

- Fasi di digiuno in tempo reale: bruciagrassi, chetosi, autofagia, autofagia profonda e rinnovamento immunitario

- Monitoraggio delle serie per costruire costanza giorno dopo giorno

- Registrazione di peso e altezza con calcolo automatico del BMI

- Foto dei progressi per vedere la tua trasformazione visiva

- Misure corporee: vita, fianchi, petto, braccia e cosce

- Tracker dell'acqua con icone di bicchieri interattive

INCONTRA NOMU

Il tuo adorabile compagno di digiuno si evolve man mano che procedi in ogni fase — da bruco a farfalla. Nomu celebra le tue vittorie e ti tiene compagnia nelle ore più dure del digiuno. Sblocca 8 stadi di evoluzione delle ali in 180 giorni.

DEFINISCI I TUOI OBIETTIVI

Imposta il tuo peso target e la tua tempistica. Guarda il tuo anello di progresso riempirsi man mano che ti avvicini. Nomu tiene traccia della differenza così sai sempre a che punto sei.

NOMU PRO

Sblocca le funzionalità premium: foto dei progressi, definizione obiettivi, misure corporee, analisi avanzate e colori personalizzati. A partire da soli 4,99 $/mese — molto meno di altre app per il digiuno.

ANALISI CHE CONTANO

Grafici settimanali, cronologia dei digiuni, tendenze dell'idratazione, andamento del peso e statistiche avanzate come il tuo miglior giorno di digiuno e il digiuno più lungo — tutto in un unico posto.

PROGETTATO PER TE

- Piani di digiuno prolungato: 24, 36, 48 e 72 ore

- Widget nella schermata home

- Sincronizzazione con Google Health Connect

- Esporta i tuoi dati in qualsiasi momento (CSV o JSON)

- Notifica persistente con stato del digiuno

- Avvio automatico del conto alla rovescia della finestra alimentare

- Modalità scura e chiara

- 8 colori personalizzati

- 14 lingue supportate

- Privacy al primo posto: tutti i dati restano sul tuo dispositivo

Inizia il tuo percorso di digiuno con Nomu oggi.