Oly: Ciclo Mestruale

Oly è un tracker del ciclo e calendario mestruale pensato per aiutarti a capire meglio il tuo corpo con indicazioni quotidiane calme e semplici. Tieni traccia delle mestruazioni, registra i sintomi, segui le fasi del ciclo e controlla i prossimi giorni del ciclo in un calendario chiaro.

Che il tuo ciclo sia regolare, variabile o difficile da prevedere, Oly ti aiuta a riconoscere schemi nel tempo. Aggiungi umore, flusso, crampi, PMS, perdite, energia, sonno e note per rendere il ciclo più facile da seguire.

Segui il ciclo con meno incertezza

Usa Oly per registrare date di inizio e fine, intensità del flusso, sintomi e cronologia del ciclo. Il calendario mestruale mantiene le date importanti in un solo posto, così puoi prepararti al prossimo ciclo e capire i cambiamenti durante il mese.

Più dati registri, più diventa facile vedere collegamenti tra ciclo, sintomi, umore ed energia. Oly è pensata per essere delicata, privata e semplice da usare ogni giorno.

Tracker del ciclo per ogni fase

Il ciclo non è fatto solo di giorni di mestruazioni. Oly ti aiuta a seguire fase mestruale, follicolare, ovulatoria e luteale con insight semplici che si adattano alla vita quotidiana.

Usa il tracker del ciclo per capire cambiamenti di umore, concentrazione, energia, voglie, sonno e PMS. Oly trasforma le fasi del ciclo in un contesto chiaro e di supporto.

Ovulazione e finestra fertile

Oly aiuta a stimare i giorni di ovulazione e la finestra fertile in base ai dati registrati. Visualizza i giorni fertili nel calendario e aggiungi note se stai monitorando fertilità, concepimento o segnali del corpo.

Le previsioni sono stime, non consigli medici né un metodo contraccettivo. Oly supporta consapevolezza, pianificazione e una migliore comprensione della salute.

Sintomi, umore e segnali del corpo

Registra crampi, mal di testa, gonfiore, acne, perdite, sensibilità al seno, voglie e cambiamenti d’umore. La cronologia dei sintomi può aiutarti a prepararti alla PMS e a riconoscere schemi ricorrenti.

Suggerimenti quotidiani che sembrano personali

Ricevi consigli legati al ciclo su cura di sé, movimento, riposo, nutrizione, idratazione e benessere. Oly offre suggerimenti delicati in base alla fase del ciclo, senza pressione.

Privata, calma e facile da usare

Oly è pensata per tracking personale, note private, promemoria e insight chiari sul ciclo. Usala per seguire ciclo, ovulazione, sintomi, umore e il ritmo del tuo corpo.