PLANKUP: Plank Timer

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Supporta 16 lingue: coreano, inglese, vietnamita, hindi, portoghese, spagnolo, indonesiano, tailandese, francese, tedesco, giapponese, russo, arabo, turco, cinese tradizionale e cinese semplificato.

PLANKUP è un timer per plank pensato per creare una semplice abitudine di allenamento del core. Imposta un tempo obiettivo, inizia a mantenere la posizione e rivedi le sessioni recenti senza distrazioni.

• Timer per plank semplice

Scegli una durata obiettivo e inizia subito con una schermata del timer chiara e chiara.

• Guida alla postura in modalità Visione

Quando attivata, la modalità Visione utilizza la fotocamera per confrontare la postura del plank con una guida sullo schermo e mostrare un feedback in tempo reale come "CORRISPONDI ALLA GUIDA" e "FORMA CORRETTA". L'accesso alla fotocamera è facoltativo ed è possibile utilizzare il timer base anche senza.

• Cronologia degli allenamenti

Rivedi il tempo totale di mantenimento, il numero di sessioni, il miglior tempo, il tempo medio e i record recenti di plank. I dati vengono conservati per 60 giorni all'interno dell'app.

• Impostazioni recenti del timer

Riutilizza le durate recenti per iniziare più velocemente la tua prossima sessione.

• Ideale per brevi sessioni quotidiane

PLANKUP è pensato per sessioni di plank veloci, semplici controlli dei progressi e allenamenti quotidiani ripetuti.

Esercitati in sicurezza e interrompi l'esercizio in caso di dolore, vertigini o fastidio. La modalità Visione fornisce indicazioni generali e può variare in base all'illuminazione, all'angolazione della fotocamera, al dispositivo e alla posizione del corpo.

Ottimo per chiunque desideri un timer per il plank intuitivo, un semplice monitoraggio dei progressi e, facoltativamente, una guida alla postura tramite fotocamera.