Six Pack Abs in 30 Days

Con un programma di allenamento per addominali da sei pacchetti, non avrai bisogno di andare in palestra ogni volta per perdere peso, costruire muscoli e bruciare grassi. Mettiti in forma con un programma di allenamento a casa progettato da un trainer professionista. Ti offriamo programmi di esercizi efficaci, consigli per perdere peso per uomini e donne, addominali da 6 pacchi e pancia piatta e perdita di peso, consigli per l'allenamento degli addominali. Oppure lavora senza attrezzi e senza attrezzi.

Caratteristiche

• Le accise aiutano a perdere peso

• Routine di allenamento di 30 giorni per addominali scolpiti e un corpo forte

• Allenamento straordinario per la gestione del peso e lo sviluppo muscolare

• L'intensità dell'esercizio aumenta passo dopo passo

• Personalizza i tuoi promemoria di allenamento

• Routine di allenamento di 30 giorni per addominali scolpiti e un corpo più forte

• Registra automaticamente i progressi dell'allenamento

• impostare un promemoria per l'allenamento quotidiano

• Facile da capire

• Adatto a tutti, principianti, professionisti, uomini, donne, adolescenti e anziani

Animazioni e guide video

6 Pack Abs - I suggerimenti per l'allenamento degli addominali sono stati scientificamente provati per aiutare a rafforzare tutti i muscoli addominali. Con animazioni e guide video, puoi assicurarti di eseguire ogni esercizio in modo sicuro ed efficace per perdere peso e allenare gli addominali.

Allenamento a casa

Prenditi qualche minuto al giorno per avere addominali scolpiti con i nostri consigli di allenamento a casa. Per dimagrire non è necessaria alcuna attrezzatura, basta usare il peso corporeo per allenarsi a casa.

Bruciare i grassi della pancia

Questa app offre allenamenti per bruciare il grasso della pancia, allenamenti per il core e allenamento per perdere il grasso della pancia. Questi allenamenti per bruciare il grasso della pancia, allenamento per il core e allenamento per perdere il grasso della pancia hanno dimostrato di aiutare a costruire i muscoli addominali. Suda con il nostro allenamento di base e dimagrisci la pancia!

Allenamento a casa senza attrezzatura

Puoi utilizzare questa app di allenamento a casa ovunque perché per tutti questi allenamenti a casa non è necessaria alcuna attrezzatura.

Piano di allenamento con diversi livelli

Perdere il grasso della pancia, addominali duri come la roccia e addominali scolpiti: questi 3 livelli di programmi di allenamento ti aiutano a perdere il grasso della pancia e a costruire i muscoli addominali passo dopo passo. Che tu sia un principiante o un professionista, puoi trovare gli allenamenti adatti a te. Ogni giorno vengono preparati diversi esercizi per mantenerlo fresco ed emozionante.

30 giorni di routine di allenamento

Risultati sorprendenti saranno raggiunti prima una volta stabilito un obiettivo chiaro. 6 Pack Abs - Abs Workout ti aiuta a stabilire obiettivi di allenamento fornendo routine di allenamento sistematiche e scientifiche di 30 giorni. Gli esercizi possono aiutarti a bruciare il grasso della pancia e a tonificare gli addominali. L'intensità dell'esercizio aumenta gradualmente, quindi puoi facilmente rendere l'esercizio un'abitudine quotidiana.

Il tuo Personal Trainer a casa

Assumere un personal trainer è troppo costoso? Non hai tempo per andare in palestra? 6 Pack Abs - Abs Workout è il tuo personal trainer a casa. Basati sul principio dell'allenamento a circuito ad alta intensità, questi allenamenti sono efficaci quanto gli allenamenti in palestra.

Esercizi a casa per uomini

Desideri allenamenti casalinghi efficaci per gli uomini? Forniamo diversi allenamenti a casa per uomini. È dimostrato che l'allenamento a casa per gli uomini ti aiuta a ottenere addominali scolpiti in breve tempo. Troverai l'allenamento a casa per uomo più adatto a te. Prova subito il nostro allenamento a casa per uomini!