Six Pack Abs in 30 Days

Altı paket ABS egzersiz antrenman programıyla kilo vermek, kas geliştirmek ve yağ yakmak için her zaman spor salonuna gitmenize gerek yok. Profesyonel bir eğitmen tarafından tasarlanan evde egzersiz planıyla forma girin. Size etkili egzersiz planları, erkekler ve kadınlar için kilo verme ipuçları, 6'lı karın kasları ve düz karın ve kilo kaybı, karın kası egzersiz eğitim ipuçlarını sunuyoruz. Veya alet ve dambıl olmadan çalışın.

Özellikler

• Tüketim kilo kaybına yardımcı olur

• Altı paket karın kası ve güçlü bir vücut için 30 günlük egzersiz rutinleri

• Kilo yönetimi ve kas geliştirme için harika bir eğitim

• Egzersiz yoğunluğu adım adım artar

• Antrenman hatırlatıcılarınızı özelleştirin

• Altı paket karın kası ve daha güçlü bir vücut için 30 günlük egzersiz rutinleri

• Egzersiz ilerlemesini otomatik olarak kaydeder

• günlük egzersiz hatırlatıcısını ayarlama

• Anlaması kolay

• Yeni başlayanlar, profesyoneller, erkekler, kadınlar, gençler ve yaşlılar dahil herkes için uygundur

Animasyonlar ve Video Kılavuzları

6 Pack Abs - Abs Egzersiz ipuçlarının tüm karın kaslarınızı güçlendirmeye yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Animasyonlar ve video kılavuzları ile kilo verme, karın kasları egzersizi ve her egzersizi güvenli ve etkili bir şekilde gerçekleştirdiğinizden emin olabilirsiniz.

Evde Egzersiz

Evde egzersiz ipuçlarımızı kullanarak altı paket karın kaslarına sahip olmak için günde birkaç dakikanızı ayırın. Kilo vermek için herhangi bir ekipmana gerek yoktur, sadece vücut ağırlığınızı evde egzersiz yapmak için kullanın.

Göbek Yağını Yakma

Bu uygulamada göbek yağ yakma egzersizleri, temel egzersizler ve göbek yağını eritme egzersizleri bulunur. Bu göbek yağlarını yakma egzersizleri, karın bölgesi egzersizleri ve karın yağını eritme egzersizlerinin karın kaslarını geliştirmeye yardımcı olduğu kanıtlandı. Core antrenmanımızla ter atın ve göbek yağlarınızı eritin!

Ekipmansız Ev Egzersizi

Bu ev antrenmanı uygulamasını her yerde kullanabilirsiniz çünkü bu ev antrenmanlarının tümü ekipman gerektirmez.

Farklı Seviyelerde Egzersiz Planı

Lose Belly Fat, Rock Hard Abs ve Six Pack Abs - bu 3 seviyeli egzersiz planı, göbek yağını kaybetmenize ve adım adım karın kasları geliştirmenize yardımcı olur. İster yeni başlayan ister profesyonel olun, size uygun egzersizleri bulabilirsiniz. Her gün taze ve heyecanlı kalması için farklı egzersizler hazırlanmaktadır.

30 Günlük Egzersiz Rutinleri

Net bir hedef belirledikten sonra şaşırtıcı sonuçlara daha erken ulaşacaksınız. 6 Pack Abs - Abs Workout, 30 günlük sistematik ve bilimsel egzersiz rutinleri sağlayarak egzersiz hedefleri belirlemenize yardımcı olur. Egzersizler karın yağlarınızı yakmanıza ve karın kaslarınızı şekillendirmenize yardımcı olabilir. Egzersiz yoğunluğu giderek artar, böylece egzersiz yapmayı kolayca günlük bir alışkanlık haline getirebilirsiniz.

Evdeki Kişisel Antrenörünüz

Kişisel antrenör kiralamak çok mu pahalı? Spor salonuna gitmeye vaktiniz mi yok? 6 Pack Abs - Abs Workout, evdeki kişisel antrenörünüzdür. Yüksek yoğunluklu devre antrenmanı prensibine dayanan bu antrenmanlar, spor salonu antrenmanları kadar etkilidir.

Erkekler için Ev Egzersizleri

Erkekler için etkili ev egzersizleri mi istiyorsunuz? Erkekler için farklı ev egzersizleri sunuyoruz. Erkeklere yönelik ev egzersizinin kısa sürede altı paket karın kaslarına sahip olmanıza yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Erkeklere yönelik, sizin için en uygun ev egzersizini bulacaksınız. Erkeklere yönelik ev egzersizimizi şimdi deneyin!

Yağ Yakma Egzersizleri ve Vuruş Egzersizleri

Daha iyi vücut şekli için en iyi yağ yakma egzersizleri ve HIIT egzersizleri..

Six Pack Abs in 30 Days uygulamasını indirdiğiniz için teşekkür ederiz. Destek almak ve fikirlerinizi daha fazla arkadaşınızla paylaşmak veya geri bildirim almak istiyorsanız:

Bize e-posta gönderin: [email protected]