The Exercise App

Questa applicazione dispone di una serie di esercizi utilizzati nel nostro funzionale sistema di allenamento della forza. Ci sono anche molti esercizi qui per essere utilizzato da chiunque sia interessato a lavorare la nostra e la forma fisica in generale e ci offrono alcuni grandi esercizi alternativi per persone in cerca di aggiungere qualcosa di nuovo o rinfrescare le loro routine di allenamento esistenti.

Gli esercizi vanno da bodybuilding funzionale, allenamento della forza, forma fisica, peso corporeo, di base, il potere, il salto, la velocità e l'agilità e abbiamo includono anche alcuni grandi esercitazioni di preriscaldamento.