WellTrack Boost

Gli strumenti basati sulla CBT autoguidati e supportati clinicamente di Welltrack Boost aiutano gli utenti a valutare, comprendere e lavorare sulla propria salute e benessere comportamentale sui propri dispositivi e programmi.

Welltrack Boost può aiutarti a migliorare e a mantenere la tua salute mentale attraverso la nostra serie di video di auto-aiuto su diversi argomenti di salute mentale, MoodCheck giornalieri, Stanza Zen per il relax, strumenti digitali terapeutici, risorse locali e autovalutazioni.

Welltrack Boost è un download gratuito che include una prova gratuita di 2 settimane per chiunque. Successivamente, l'accesso completo può essere ottenuto tramite un abbonamento individuale o un'associazione con un'organizzazione aderente come l'università, l'organizzazione statale o provinciale per la salute mentale, la compagnia assicurativa o il datore di lavoro.

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