WellTrack Boost

Welltrack Boost 的自助式、臨床支援的 CBT 為基礎的工具可協助使用者在自己的裝置和時間表上評估、了解和改善他們的行為健康和保健。

Welltrack Boost 可以透過我們關於不同心理健康主題的自助影片系列、每日情緒檢查、放鬆禪室、治療性數位工具、本地資源和自我評估，幫助您變得更好並保持心理健康。

Welltrack Boost 是免費下載的，任何人都可以免費試用 2 週。之後，可以透過個人訂閱或與訂閱組織（例如您的大學、縣或州心理健康組織、保險公司或雇主）關聯來實現完全訪問。

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