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자기 주도형 정신 건강 앱
웰트랙 부스트(Welltrack Boost)는 임상적으로 검증된 인지행동치료(CBT) 기반 도구를 제공하여 사용자가 자신의 기기와 일정에 맞춰 정신 건강 상태를 평가하고 이해하며 개선할 수 있도록 돕습니다.
웰트랙 부스트는 다양한 정신 건강 주제에 대한 자가 진단 동영상 시리즈, 매일 제공되는 기분 점검(MoodCheck), 휴식을 위한 젠룸(Zen Room), 치료용 디지털 도구, 지역 자원 정보, 자가 진단 도구 등을 통해 정신 건강을 개선하고 유지하는 데 도움을 줍니다.
웰트랙 부스트는 누구나 무료로 다운로드하여 2주간 무료로 이용할 수 있습니다. 무료 체험 기간 이후에는 개인 구독 또는 대학, 카운티/주 정신 건강 기관, 보험 회사, 고용주 등 구독 기관을 통해 모든 기능을 이용할 수 있습니다.
더 자세한 정보는 info@welltrack.com으로 문의해 주세요.
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