Wiggle

Wiggle ti aiuta a creare un'abitudine al movimento che duri nel tempo, con sessioni brevi e gestibili che puoi inserire anche in una giornata impegnativa, senza dover ricorrere a un programma di fitness drastico.

Che tu stia riprendendo gradualmente l'attività fisica, lavorando sulla mobilità o seguendo un programma guidato da un coach, Wiggle semplifica le cose: presentati, muoviti un po' e costruisci la tua routine giorno dopo giorno.

IL TUO PUNTO DI RIFERIMENTO QUOTIDIANO

• Visualizza l'allenamento di oggi a colpo d'occhio

• Tieni traccia della tua serie di accessi e dei passi giornalieri

• Rimani motivato con una dashboard intuitiva e di alta qualità, pensata per la vita di tutti i giorni

PROGRAMMI PERSONALIZZATI

• Completa una rapida procedura di onboarding per condividere i tuoi obiettivi e le tue esigenze

• Trova il programma più adatto a te

• Organizza la tua settimana – allenamenti, giorni di riposo e sessioni di mobilità – come preferisci

ALLENAMENTI E MOBILITÀ

• Segui le sessioni di allenamento guidate con anteprime chiare

• Accedi a video e valutazioni sulla mobilità per muoverti meglio e sentirti meglio

• Riordina il tuo programma in qualsiasi momento

LIBRERIA WIGGLES

• Esplora playlist educative e contenuti sul movimento

• Impara tecniche e acquisisci sicurezza tra una sessione e l'altra

RIMANI CONNESSO

• Chat di gruppo per connetterti con la tua community (con i piani idonei)

• Visualizzazione calendario per pianificare la tua settimana

• Strumenti del profilo per gestire il tuo account e i tuoi progressi

PROGETTATO PER LA COSTANZA, NON PER LA PERFEZIONE

Wiggle è pensato per chi vuole muoversi di più senza stravolgere completamente la propria vita. Sessioni brevi. Progressi costanti. Risultati concreti.

Gli abbonamenti possono includere il Bendy & Buttery Club, diversi livelli di coaching e altre opzioni di iscrizione. Le funzionalità variano a seconda del piano.

Domande o assistenza? Contatta l'assistenza tramite l'app o il tuo coach.