우리닥터 - 전문가와 함께하는 생활관리

日常生活の中でも自らの健康管理ができるように

私たちの医者は一緒です。

■カロリー計算は基本！

私も知らなかった食習慣と私に適した食べ物をより適切に確認できます。

■今日も運動完了！

基礎代謝量から私の活動の程度と運動によるカロリー消費をすぐに知ることができます。

■慢性疾患も全てカバー！

すでに診断された慢性疾患も、今は生活習慣で一緒に管理してみましょう。症状比較で脆弱性も分析し、より良い食事、運動習慣を作っていきます。

■今日は寝たのはよく寝ましたか？体は大丈夫ですか？

睡眠も今日の体調も一緒に入力してみてください。

食事/運動/睡眠/疾患生活の中で必要な健康情報をすべて集めました。また、気になることができればコミュニティで専門家に聞いて助けを得ることができます。

私の健康的な生活習慣今私たちの医者と一緒にいます。