Advance Workout Traning : Exce

アプリケーションは、各エクササイズのための詳細な説明およびGIFで、すべての筋肉のための練習の広範なデータベースを持っています。さらに、我々のアプリは、ボディービル、パワーリフティング、フィットネスのためのトレーニング計画を提供します。

アプリは、ワークアウトのカテゴリを以下ました。

腹筋ワークアウト＆エクササイズ

胸のワークアウト＆エクササイズ

脚ワークアウト＆エクササイズ

上腕三頭筋のワークアウト＆エクササイズ

戻るワークアウト＆エクササイズ

肩のワークアウト＆エクササイズ

上腕二頭筋トレーニング＆エクササイズ

運動は定期的な身体活動は、あなたの筋力を向上させ、あなたの持久力を高めることができ、エネルギーを向上させます。運動は、あなたの組織に酸素や栄養素を提供し、あなたの心血管システムをより効率的に作業することができます。そして、あなたの心と肺の健康が改善するとき、あなたは毎日の家事に取り組むために多くのエネルギーを持っています。

アプリケーション＆グッド健康フィットネスをお楽しみください...