Bodybuilding Muscle Training

ボディービルの筋肉の解剖学とトレーニングを学ぶためのガイド

このアプリで利用可能な完全なボディービルの筋肉の解剖学とトレーニング技術のチュートリアル：

-解剖学：

腹壁

背中の筋肉

上腕二頭筋

三角筋

前腕伸筋

前腕屈筋

脚

脚と臀筋

大胸筋

回旋腱板。

上腕三頭筋

-バーベルベンチプレス

-曲がったケーブルの上げ

-ケーブルクロスオーバー

-胸の解剖学の深い筋肉

-クローズグリップベンチプレス

-濃度カール

- 噛み砕く

-デッドリフト

-可変グリップダンベルプレス

-ワイドグリッププルダウン

-リストカール

などなど...

アプリの機能：

-タブレットのサポート

- 使いやすい

-高速読み込み

-レスポンシブデザイン

-ユーザーフレンドリーなインターフェース

免責事項

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