Bodybuilding Muscle Training

此應用程序提供完整的健美肌肉解剖和訓練技巧教程：

- 解剖：

腹壁

背部肌肉

二頭肌

三角肌

前臂伸肌

前臂屈肌

腿

腿部和臀部

胸大肌

肩袖

肱三頭肌

- 槓鈴臥推

- 彎曲電纜升高

- 電纜交叉

- 胸部解剖深層肌肉

- 緊握臥推

- 集中捲曲

- 緊縮

- 硬拉

- 可變握距啞鈴推舉

寬握下拉

- 手腕捲曲

還有很多...

應用特點：

- 平板電腦支持

- 便於使用

- 快速加載

- 響應式設計

- 用戶友好的界面

免責聲明

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