Butt And Legs Workout

女性のためのお尻＆美脚ワークアウトあなたのお尻をトーンに最高のボディの練習。

女性のためのお尻＆美脚ワークアウトは、あなたのお尻のandthighsを形成するための効果的なトレーニングプログラムを提供する新しいレベルに最高のフィットネスアプリをあなたの適性を取ります。

あなたの尻の筋肉を持ち上げ、トーンに最高のお尻と脚のワークアウト、ラウンドバットワークアウト

バットは、ブラジルのトレーニング - 演習高架脚とお尻をトーンなどブラジルのビキニで最もセクシーなお尻を取得します。

あなたのお尻をトーンに最高の下半身のエクササイズのみ。

あなたは機器なし（自宅やジムで）好きな場所の演習を行うことができ、。ブラジルのお尻

パーソナルトレーナーが正しく演習を実行する方法をあなたに示すことによって、ワークアウト中にご案内します。効果的にあなたのお尻を訓練する楽しい方法。バットワークアウト

30日のバットと脚のワークアウト機能：

•2つの異なる5〜10分のバットトーニングワークアウト

•両方の男性と女性のためのグレート

•各エクササイズを行う方法を示すビデオ

•認定パーソナルトレーナーバットワークアウトによって開発

•画面上の指示およびタイマー

•いいえ、インターネットは、トレーニングを行うために必要はありません

毎日バットワークアウトは、あなた自身の家の快適さで行うことができる最高の下半身のエクササイズの10を紹介し、手順偉大5〜10分の毎日のお尻と脚のルーチンです。このエクササイズは、その日はお尻と脚を強化し、トーンができ開発と実証し認定パーソナルトレーナーによって、わずか数分を費やしています。

毎日バットワークアウトFREE、バットワークアウトLumowellトレーナー

30日のアブチャレンジ

30日間のチャレンジを押し上げます

30日のスクワットチャレンジ

30日のカーディオチャレンジ