Butt And Legs Workout

بعقب والساقين التدريبات للنساء افضل التمارين الجسم لهجة الأرداف.

بعقب والساقين التدريبات للنساء خذ اللياقة البدنية الخاص بك إلى مستوى جديد أفضل برنامج لياقة بدنية يوفر لك برنامج التدريب الفعال لتشكيل الأرداف andthighs الخاص بك.

أفضل بعقب والساقين التدريبات لرفع ونبرة الخاص غلوتيس، بات جولة تجريب

بعقب التدريبات البرازيلي - لهجة طرفك مع تمارين مرتفعة الساقين والحصول على جاذبية بعقب في مثل بيكيني البرازيلي.

فقط أفضل تمارين الجزء السفلي من الجسم لهجة الأرداف.

التمارين يمكن القيام به في أي مكان تريد (في المنزل أو في الصالة الرياضية) بدون معدات،. بعقب البرازيلي

فإن مدرب شخصي بإرشادك خلال التدريبات التي تظهر لك كيفية أداء التدريبات بشكل صحيح. المتعة وسيلة لتدريب فعال الأرداف. بعقب تجريب

30 يوم بات والساقين تجريب المميزات:

• التدريبات-التنغيم بعقب اثنين مختلفة 5-10 دقيقة

• عظيم لكل من الرجال والنساء

• فيديو يظهر كيفية القيام كل تمرين

• وضعت من قبل شهادة شخصية المدرب بات تجريب

• على الشاشة تعليمات ومؤقت

• لا حاجة الإنترنت للقيام بهذه التدريبات

اليومي بات تجريب هو يومي بعقب والساق روتين عظيم 5-10 دقيقة أن الخطوات التي من خلال عشرة من أفضل الأسفل من الجسم تمارين يمكنك القيام به في الراحة من منزلك. تم تطوير هذا تجريب وأظهر من قبل مدرب شخصي معتمد، وتنفق دقيقة يوم واحد فقط يمكن أن تعزز ونبرة بعقب والساقين.

اليومي بات تجريب FREE، بات تجريب Lumowell المدرب

30 يوم أب التحدي

30 يوم رفع التحدي

30 يوم بدين التحدي

30 يوم التحدي القلب