あなたの腸の日記

あなたの腸の問題のためにこの日記を使用してください

腸は人体の非常に重要な器官であり、その第2の脳は、何を食べたり飲んだりするか、気分やストレスに応じて、または単にスポーツをする場合は、便秘や過敏性腸に多少なりとも苦しむ可能性があります。またはあなたが苦しんでいる他の腸の病気。

この無料のアプリケーションを使用すると、前日に食べたものや、自分に影響を与える可能性のあるその他の変数を快適に保存して、自分にとって何が良くも悪くも感じることがわかります。

フルーティーまたはラクトースの場合、飲んだものとそれがどのように影響したかを覚えておいてください。セリアック病の場合は、制限されているか下痢があるため、食べ物に影響を与えるのにかかる時間がわかります。最も。

あなたは、カレンダーの形で、あなたの人種のリストで、または本の形で、さまざまな方法であなたの腸の健康を追跡することができます。

電話を変更した場合に備えて日記をエクスポートし、データベースまたはcsvリストとしてエクスポートすることもできます。また、必要に応じてPDFとして保存して印刷することもできます。

プライバシーを保護するためにパスワードを入力し、アプリケーションの背景を変更して、日記をさらにパーソナライズします。

要するに、食べ物や他の状況が腸の問題であなたにマイナスまたはプラスの影響を与えたかどうかを覚えておくための日記。