キッズフィットネス - 毎日のヨガ

「キッズフィットネス - 毎日のヨガ」では、ヨガの最初の発見を通じて子供と初心者をガイドするために、毎日10のシンプルで遊び心のあるポーズを提供しています。

それぞれのポーズとエクササイズが図示され、説明されています。Kids "Fitness - Daily Yoga"は、リラックス、フィットネス、集中、子どもの自立を支援します。

ヨガは世界中で普及しているので、子供向けのヨガに関する良い情報が必要です。 「キッズフィットネス - 毎日のヨガ」はここであなたの探求を終了させます。ヨガは子供のための素晴らしいフィットネス活動です。彼らの体をトーンにするだけでなく、心をリフレッシュします。子供の快適さを念頭に置いてください。

フィットネス4キッズトレーニングアプリは、子供が人気のあるフィットネスルーチンを学び、自信を深め、いつでも、昼夜をおいても、雨や光りでも安全な環境を提供します。健康で身体的に活発な子供たちもまた、学問的に動機づけられ、警戒し、成功を収める可能性が高い。そして、身体能力はあらゆる年齢で自尊心を築きます。あなたが今や将来、彼らの人生のあらゆる領域で成功を促進する贈り物を愛する子供を贈りなさい。

運動の多くの利点：

- 誰もが定期的な運動の恩恵を受けることができます。アクティブな子供たちは：

- 強い筋肉や骨を持っている

運動が体脂肪をコントロールするのに役立ちますので体がリーンになります

- 過体重になる可能性は低い

- 2型糖尿病発症リスクを低下させる

- おそらく血圧低下、血中コレステロール値

- 人生の見通しが良い

- ベースレベルの強度を開発する

- ストレスを減らす

- 自分自身についてもっとよく感じる

- 学校で学び、気をつけましょう。

- 健康な体重を保つ

- 健康な骨、筋肉、関節を構築し、維持する

- 夜はよく眠る

特徴：

- 初心者、中級、上級レベルのワークアウト

- 詳細な説明とフリーズフレームによるデモンストレーション

- 代替の体重エクササイズには、機器または機械を必要とするすべてのアクティビティが用意されています。

- ソーシャル通知、過去の投稿、あなたのプロフィールのプロフィール

- 機器を使用するエクササイズでは、身体だけを使用し、機器を必要としない代替手段が提供されます。

このヨガコースは、あなたの子供の関節の強さと柔軟性を高めるために設計されています。けがをすることなく、動きは穏やかです。一方、ヨガのトレーニングは成長ゾーンを刺激し、子供の成長を助けます。