Fitifyによるメディシンボールワークアウト

FitifyによるMedicineBall Workoutsは、Medicine Ball（別名Exercise Ball、Med Ball、またはFitness Ball）を使用した完全なトレーニングセッションを提供するビデオコーチングアプリです。

筋力、姿勢、バランスも向上させます。

機能

•65以上の演習

•6つのユニークなトレーニングプログラム

•音声コーチ

•クリアなHDビデオデモンストレーション

•オフラインで動作します

カスタムワークアウト

エクササイズライブラリから独自のワークアウトを作成します。

適応可能な難易度

フィードバックに基づいて、トレーニングレベルを上下に調整します。

あなた自身のパーソナルトレーナーであるFitifyで、より強く、よりスリムに、より健康になりましょう。

さまざまなフィットネスツール（TRX、Kettlebell、Swiss Ball、Bosu、Foam Rollerなど）を使用して他のFitifyアプリを確認してください。