Muscle Building Diet Plan

太った筋肉量を得ようとすることによる闘争の大部分は、脂肪の摂取量もまた手に入る傾向があるためです。それは完全に望ましくない場所ですが、真実はそれが必要とするのは戦略のビットと忍耐のビットです。

今では、筋肉を増やすことは代謝を促進するのに役立ちます。なぜなら、一度筋肉を増やすと、その筋肉を動かすためにもっと多くのカロリーを燃やすからです（脂肪を運ぶよりも重い）。それで、あなたが飲み込む必要があるものは、余分なカロリーなので、体はその筋肉を最初に形成することができます。言い換えれば、カロリー不足になって筋肉量を増やすことはできません。カロリー不足になっていると、あなたの体は、あなたの器官を保護するために余分なカロリーを消費する可能性があります。

このダイエットプランは一週間一続きになるように設計されています！

Appsの機能：

- 食事プランメニュー（朝食、ランチ、ディナー）

- BMI電卓（アンダーウェイト、ノーマル＆オーバーウェイト）

- カロリーの電卓（電卓のウェブサイトへのリンク）

- マルコの電卓（電卓のウェブサイトへのリンク）

- アプリ情報（プライバシーポリシー、免責事項、アプリ共有、開発者別アプリ）

重要な注意事項：特に、他の種類の慢性疾患または投薬中であると診断された人々の食事療法計画を摂取する前に、医師に相談してください。