Muscle Building Diet Plan

大多数人都在努力获得瘦肌肉质量，因为脂肪的增加也往往是相辅相成的。这是一个非常不受欢迎的地方，但事实是它需要的只是一点策略和一点耐心。

到目前为止，我们都知道，获得更多的肌肉也有助于促进新陈代谢，因为一旦你获得了这块肌肉，它会燃烧更多的卡路里来移动所有肌肉（比携带脂肪更重）。有了这个说，你必须吞下（没有双关语意）是额外的卡路里，所以你的身体可以首先形成这种肌肉。换句话说，你不能有卡路里缺乏和增加肌肉质量，事实上，当你的卡路里缺乏时，你的身体可能会转向燃烧肌肉，以获得额外的卡路里来保护你的器官。

这个饮食计划旨在为您提供整个星期！

应用功能：

- 膳食计划菜单（早餐，午餐和晚餐）

- BMI计算器（体重不足，正常和超重）

- 卡路里计算器（链接到计算器网站）

- Marco Calculator（链接到计算器网站）

- 应用信息（隐私政策，免责声明，应用分享，开发者提供的更多应用）

重要提示：在食用任何类型的饮食计划之前，请咨询您的医生，尤其是那些被诊断患有其他类型慢性疾病或服用药物的人。