このPerformance Legionについて
フィットネスアプリ
元特殊部隊グリーンベレー隊員、ストレングスコーチ(CSCS)、そしてプレシジョンニュートリションコーチであるジェイソン・オーカーブロムが率いるPerformance Legionアプリで、最高のパフォーマンスを発揮するためのトレーニングを。体系的なトレーニング、スマートな栄養管理、そして一貫したアカウンタビリティを通して、最高のパフォーマンスを発揮できるよう設計されています。
トレーニングプログラム:エリート特殊作戦のメソッドと実証済みのフィットネス科学に基づいて設計されたカスタムワークアウトを実践しましょう。各プログラムには、明確な指示、デモビデオ、進捗状況の追跡機能が含まれており、目的意識と自信を持ったトレーニングをサポートします。
栄養コーチング:簡単な食事とマクロ栄養素の追跡で栄養管理を最適化し、パフォーマンス、回復、そして成果へと導きます。
習慣トラッキング:毎日の目標を設定し、アプリを使ってアカウンタビリティを維持することで、持続的な規律と一貫性を身につけることができます。
進捗モニタリング:筋力、持久力、体組成の改善を測定し、これまでの進捗状況を確認できます。
リアルタイムコーチング:必要な時にいつでもジェイソンに直接アクセスして、専門家からのフィードバック、モチベーション向上、そしてパーソナライズされたガイダンスを受けることができます。
規律、目的意識、そしてパフォーマンスを基盤としたLegionにご参加ください。フィットネスの旅を始めたばかりの方でも、エリートレベルの目標を目指している方でも、Performance Legionアプリは、成功に必要な体系、コーチング、そして責任感を提供します。いつでもパフォーマンスを発揮できるようトレーニングしましょう!





