Performance Legion

Поднимите свою физическую форму на новый уровень с помощью приложения Performance Legion, разработанного, чтобы помочь вам достичь максимальной физической работоспособности под экспертным руководством Джейсона Окерблома — бывшего «зеленого берета» спецназа, личного тренера и тренера по питанию.

Функции:

Индивидуальные программы тренировок. Следуйте профессионально разработанным программам силовой и физической подготовки, созданным Джейсоном Окербломом, сочетающим в себе методы элитной военной подготовки с фитнес-коучингом, чтобы помочь любому достичь своих целей в фитнесе, от новичков до опытных людей. Каждая программа включает подробные инструкции, видео, отслеживание прогресса и встроенную систему отчетности.

Отслеживание и рекомендации по питанию Оптимизируйте свое питание с помощью отслеживания приема пищи и индивидуального обучения, чтобы повысить свою производительность. Отслеживайте макросы, калории и приемы пищи, чтобы оставаться на цели.

Формирование привычек для долгосрочного успеха Прививайте себе здоровые привычки, которые укрепляют дисциплину и последовательность. Используйте приложение для настройки и отслеживания распорядка дня, гарантируя, что вы всегда будете в тонусе как физически, так и морально.

Отслеживание прогресса Измеряйте свои результаты с помощью встроенного отслеживания прогресса. Отслеживайте ключевые показатели, такие как вес тела, состав тела, прирост силы и выносливость, чтобы увидеть, как далеко вы продвинулись.

Коучинг в режиме реального времени Получите экспертные рекомендации и мотивацию непосредственно с помощью функции обмена сообщениями приложения. Оставайтесь на связи, задавайте вопросы и получайте персонализированные отзывы, которые помогут вам двигаться вперед.

Почему Performance Legion? Джейсон Окерблом привнесет в ваш фитнес-путешествие почти двадцатилетний армейский опыт, сочетая дисциплину и целеустремленность оператора спецназа со страстью помогать другим в достижении их целей. Начните свое путешествие сегодня! Загрузите приложение Performance Legion и присоединяйтесь к сообществу профессионалов, стремящихся стать лучше.