Performance Legion

使用 Performance Legion 应用程序将您的健身水平提升到新的水平，该应用程序旨在帮助您在 Jason Okerblom（前特种部队绿色贝雷帽、私人教练和营养教练）的专家指导下达到最佳身体表现。

特征：

量身定制的锻炼计划遵循 Jason Okerblom 创建的专业设计的力量和体能计划，将精英军事训练的技术与健身教练相结合，帮助任何人实现健身目标，从初学者到经验丰富的人。每个计划都包含详细的说明、视频、进度跟踪和内置问责制。

营养跟踪和指导 通过膳食跟踪和个性化指导来优化您的营养，以提高您的表现。跟踪宏量、卡路里和膳食，以保持您的目标。

培养长期成功的习惯 养成健康的习惯，建立纪律和一致性。使用该应用程序设置和监控日常生活，确保您的身体和精神都保持在正轨上。

进度跟踪 通过集成进度跟踪来衡量您的结果。监控体重、身体成分、力量增益和耐力改善等关键指标，看看您已经走了多远。

实时指导 通过应用程序的消息传递功能直接获得专家指导和动力。保持联系、提出问题并接收个性化反馈，让您不断前进。

为什么选择性能军团？ Jason Okerblom 将近二十年的精英军事经验带入您的健身之旅，将特种部队操作员的纪律和专注与帮助他人实现目标的热情融为一体。今天开始您的旅程！下载 Performance Legion 应用程序并加入致力于成为最好的自己的专业人士社区。