Performance Legion

ارتق بلياقتك البدنية إلى المستوى التالي من خلال تطبيق Performance Legion، المصمم لمساعدتك على تحقيق أعلى مستوى من الأداء البدني بتوجيه من الخبراء من جيسون أوكربلوم - القوات الخاصة السابقة ذات القبعات الخضراء، والمدرب الشخصي، ومدرب التغذية.

سمات:

برامج التمارين المخصصة اتبع برامج القوة والتكييف المصممة بخبرة والتي أنشأها جيسون أوكربلوم، حيث تمزج تقنيات من التدريب العسكري النخبة مع تدريب اللياقة البدنية لمساعدة أي شخص على تحقيق أهداف اللياقة البدنية، من المبتدئين إلى الأفراد ذوي الخبرة. يتضمن كل برنامج تعليمات مفصلة ومقاطع فيديو وتتبع التقدم والمساءلة المضمنة.

تتبع التغذية والتوجيه قم بتحسين التغذية الخاصة بك من خلال تتبع الوجبات والتدريب الشخصي لتعزيز أدائك. تتبع وحدات الماكرو والسعرات الحرارية والوجبات للبقاء على هدفك.

بناء العادات من أجل النجاح على المدى الطويل دمج العادات الصحية التي تبني الانضباط والاتساق. استخدم التطبيق لتعيين ومراقبة الروتين اليومي، مما يضمن لك البقاء على المسار الصحيح جسديًا وعقليًا.

تتبع التقدم قم بقياس نتائجك من خلال تتبع التقدم المتكامل. راقب المقاييس الرئيسية مثل وزن الجسم وتكوين الجسم ومكاسب القوة وتحسينات التحمل لمعرفة مدى تقدمك.

التدريب في الوقت الحقيقي احصل على إرشادات الخبراء والتحفيز مباشرةً من خلال ميزة المراسلة في التطبيق. ابق على اتصال، واطرح الأسئلة، واحصل على تعليقات مخصصة لمواصلة المضي قدمًا.

لماذا فيلق الأداء؟ يجلب جيسون أوكربلوم ما يقرب من عقدين من الخبرة العسكرية النخبة إلى رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك، حيث يمزج بين الانضباط والتركيز الذي يتمتع به عميل القوات الخاصة مع شغف مساعدة الآخرين على تحقيق أهدافهم. ابدأ رحلتك اليوم! قم بتنزيل تطبيق Performance Legion وانضم إلى مجتمع من المحترفين المتفانين ليصبحوا أفضل ما لديهم.