スリープルーティン : 睡眠分析、目覚まし、ホワイトノイズ

不眠症、いびき、生産性、睡眠トラッカー、睡眠管理、朝の名言、習慣

眠りにつく瞬間から目覚める瞬間まで、すべての睡眠をケアする完璧な睡眠パートナー、スリープルーティンです。スリープルーティンと一緒によく眠り、より生産的な一日をお過ごしください！

● 簡単で正確な、世界No.1の睡眠分析AI

スマートフォンだけで簡単に、正確な睡眠分析を提供します。スリープルーティンは、特許取得済みの睡眠分析技術を用いて、追加の装着機器なしであなたの呼吸を分析します。

● より速く、より深く眠るためのスリープセラピー

スリープセラピー機能で心地よい眠りにつきましょう。白色ノイズ、自然の音、脳波同期バイノーラルビートなど、あなたに合った様々なオーディオコンテンツを目を閉じて聴くだけで、いつの間にか深い眠りに落ちているでしょう。

● ストレスなく目覚める、スマートアラーム

あなたのスリープサイクルの中で最も目覚めやすい瞬間を正確に感知し、起こします。スマートアラームで、より爽快な魔法のような朝を迎えましょう。アラームの時間を設定すれば、アラームの時間付近で浅い眠りを正確に感知し、起こします。聴き心地の良いアラーム音が徐々に大きくなるミラクルサウンド機能で、よりストレスなく目覚めることができます。

● 自分の睡眠を正確に、睡眠レポート

睡眠スコア、睡眠段階、睡眠中の呼吸など、あなたの睡眠を正確かつ理解しやすく表示します。自分の睡眠を正確に理解することが、睡眠管理の第一歩です。

● あなただけの、カスタマイズされた睡眠ガイド

あなたの睡眠パターンにぴったり合った睡眠ガイドを受け取りましょう。あなたのスリープサイクルを正確に分析し、あなたに合った最適な睡眠時間をおすすめします。

スリープルーティンを作ったAスリープの睡眠分析技術は、KAISTのAI専門家たちの研究を通じて開発されました。世界最大の睡眠データセットを基にして、関連特許70件以上、SCI論文・学会発表16件以上を持つAスリープの睡眠分析技術を、スリープルーティンを通じて今すぐ体験してください。

スリープルーティンの使い方:

就寝時間と起床時間を設定して、自分だけの睡眠ルーティンを作りましょう。

ベッドに横になった後、タッチ一つで睡眠計測を開始してください。

目を閉じてスリープセラピーを聴きながら、深い眠りに落ちてください。

スマートアラームでストレスなくすっきりと目覚めましょう。

昨夜の睡眠スコア、睡眠の一行レビューで睡眠の質をチェックしてください。

毎日蓄積される睡眠レポート、睡眠統計で自分の睡眠を正確に理解しましょう。

自分だけのカスタマイズされた睡眠ガイドを通じて、睡眠の質をさらに高めましょう。

睡眠を管理し、より生産的な一日をお過ごしください。

スリープルーティンは、こんな方々におすすめです！

● 不規則な睡眠パターンをお持ちの方

交代制勤務者、夜勤が多い会社員など、睡眠パターンが不規則な方は、スリープルーティンで自分の睡眠パターンを確認し、管理してみてください。

● 朝起きるのが難しい方

朝起きるのが難しい方のために、スマートアラーム機能で魔法のような朝を体験してみてください！

● 夜に眠りにつくのが難しい方

スリープセラピーで深い眠りを誘い、簡単に眠りについてみてください。

● 学業や仕事で忙しい方

大学生、大学院生、受験生、または仕事で睡眠時間が不足している方は、スリープルーティンで効率的な睡眠を体験してみてください。

● 生産的な一日を作りたい方

スリープルーティンと健康な睡眠ライフを作り、一日の生産性を高めてみてください。

● ストレスと心の平和を求める方

ストレスで心が疲れていますか？スリープセラピーを通じて、心地よい睡眠を体験してみてください。

スリープルーティンと一緒に今すぐ睡眠の質を高め、生産性あふれる一日をお過ごしください！

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