YaYa Coaching

Yaya Coaching – どこにいても、手軽に、効果的で、モチベーションを高められるエクササイズ。

ジュネーブのパーソナルトレーナー、ヤニックが開発したYaya Coachingアプリは、あなたのペースと目標に合わせて、あなたの体型の変化をサポートします。

減量、体型維持、筋肉増強、あるいはトレーニングの継続性を取り戻すなど、どんな目標でも、このアプリであなたにぴったりのプログラムが見つかります。

1/ ターゲットを絞った、スケーラブルなプログラム

減量、筋肉増強、引き締め、可動域拡張、あるいは日々のフィットネスなど、あなたの目標に合わせてカスタマイズされた、充実したプログラムをご用意しています。セッションは段階的に進み、明確な共通点があることで、毎週の進歩をサポートします。

2/ 自宅でもジムでも

自宅では最小限の器具（2～3kgのダンベル2個とレジスタンスバンド）でセッションに参加できます。さらにレベルアップしたい場合は、ジムでセッションに参加することもできます。それぞれの動きは動画で説明されており、すべてのセッションは、手間をかけずに最大限の効果を発揮するように設計されています。

3/ 100%本物のビデオコーチング

各エクササイズはヤニック本人が実演。分かりやすい説明、人間味あふれる口調、そしてモチベーションを高めるエネルギーで指導します。アバターやロボットは使用せず、最初から最後まで本物のコーチがあなたをサポートします。

4/ ボーナスセッションとモチベーションを高めるチャレンジ

プログラムに加えて、モビリティ、腹筋、腕、体幹、全身のエクスプレッションなど、ボーナスセッションのライブラリにアクセスできます。さらに、毎月、あなただけのチャレンジに挑戦し、モチベーションを高めるための特別なチャレンジもご用意しています。

5/ ご要望に応じてパーソナライズされたプログラムをご用意

さらにレベルアップしたいですか？ヤニックが、あなたのレベル、スケジュール、器具、目標に合わせてパーソナライズされたプログラムを設計します。

6/ ポケットに収まるコーチ

Yaya Coachingは単なるアプリではありません。リアルなモニタリング、明確な構成、そして具体的な結果を求める忙しい人のために設計されたメソッドです。もう何をすればいいのか悩む必要はありません。アプリを開いてセッションに参加し、進捗状況を把握するだけです。

Yaya Coachingをダウンロードして、今すぐチームに参加しましょう。

ルーティンを変え、体と再び繋がり、ワークアウトを楽しみましょう。

利用規約：https://api-yayacoaching.azeoo.com/v1/pages/termsofuse

プライバシーポリシー：https://api-yayacoaching.azeoo.com/v1/pages/privacy