30 Day Fitness Challenge Free

30 일 피트니스 도전과 체력과 건강을 향상

언제든지 누구에 적합 집에서 운동. 전문 피트니스 코치가 설계 한 30 일에 맞추기 도전 운동은, 과학적으로 체력과 건강을 개선하는 데 도움이 입증되었습니다. 프로그램 스틱, 당신은 놀라운 결과를 볼 것이다.

당신은 쉽게 매일 운동을 부착 할 수 있도록 완벽하게 운동 규칙을 고려하여, 30 일 개에 맞추기 도전 운동 증가, 단계별로 강도 단계를 행사할. 30 일 맞춤 도전 운동은 크게 체력을 유지하고 효과적으로 체중을 잃게하는 데 도움이됩니다.

응용 프로그램은 모든 연령의 남성과 여성 모두에 적합합니다. 그냥이 응용 프로그램을 설치하고 매일 루틴을 따르십시오.

주요 특징:

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- 따라하기 쉬운

- 아니 enquipment 필요, 운동 언제하지 어디서나

- 레코드 교육 진행 자동으로

- 운동을 매일 당신을 생각 나게

- 단계별로 운동 강도의 단계를 증가

우리의 다른 30 일 도전이 너무 애플 리케이션을 시도 :

- 30 일 애비 트레이너

- 30 일 굽혀 펴기 트레이너

- 30 일 스쿼트 트레이너

- 30 일 체중 감소 트레이너

- 30 일 요가 트레이너

- 30 일 비키니 바디

- 30 일 벽 앉아 도전

- 30 일 판자 도전

- 30 일 tricep의 딥 도전

- 30 일 찌르기 도전

- 더 많은 애플 리케이션 곧!

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