Aeroski Fitness App

Aeroski 피트니스 앱은 Aeroski의 완벽한 동반자입니다. 맞춤형 루틴, Coach 주도 수업, 전신 운동을 위해 최대 칼로리 소모 및 근육 강화를 달성하도록 특별히 설계된 식사 계획이 특징입니다.

Aeroski 운동은 모든 피트니스 수준에 맞게 설계되어 관절에 영향을 주지 않으면서 근력과 지구력을 향상시킬 수 있습니다. 날씬하고 건강하며 튼튼한 몸을 위한 저충격 전신 운동을 즐겨보세요. 맞춤형 HIIT 루틴은 상체, 하체 및 코어를 대상으로 하므로 단일 장비로 목표를 달성할 수 있습니다.

가상 현실 교육

Aeroski의 독특한 가상 현실 세계에 빠져들고 계속해서 더 많은 것을 원하도록 설계된 짜릿한 내리막 알파인 스키 경험을 즐기십시오. 집을 떠나지 않고도 슬로프를 치는 스릴을 느껴보세요. (자이로스코프 필요)

커스텀 루틴

전신 운동을 위해 상체, 하체, 코어를 대상으로 한 맞춤형 근육 토닝 루틴을 즐기십시오. 우리의 맞춤 루틴에는 근력 운동, 유산소 운동 및 고강도 인터벌 트레이닝이 있습니다. 우리의 전문 코치 팀이 목표를 달성할 수 있도록 모든 단계를 안내할 것입니다.

라이브 스트리밍

포괄적인 커뮤니티의 일원이 되어 라이브 수업 중에 다른 회원 및 트레이너와 교류하십시오. 각 운동은 모든 연령대에 적합하며 가족과 함께 즐길 수 있습니다.

진행 상황 추적

보는 것은 믿는 것입니다. 전신 운동을 위한 가장 재미있는 유산소 운동 기구를 계속 즐기면서 목표를 설정하고 진행 상황을 추적하십시오.

영양 가이드

우리의 28일 식사 계획은 인증된 영양사가 건강식을 간단하고 일상 생활의 일부로 만들기 위해 만들었습니다.