칼로리 계산기 그리고 식단 관리: 건강한 영양소 일기

Calorie counter | Nutrition app - 칼로리 측정 & 칼로리 계산: 이 피트니스 및 영양 추적기로 체중 감량

매일 사용자가 건강해지고 있습니다!

이 칼로리 카운터 사용: 영양 앱은 개인화된 피트니스 목표를 달성하기 위해 하루 종일 매크로와 칼로리 섭취량을 추적하는 가장 쉬운 방법입니다.

내장된 매크로 칼로리 카운터: 영양 앱을 사용하여 권장 매크로를 결정합니다. 그런 다음 음식 목록에서 섭취하는 음식을 선택하기만 하면 하루 동안의 통계가 홈 화면에 표시됩니다.

일일 매크로 기록 로그를 사용하면 이전 일에 어떻게했는지 볼 수 있습니다.

- 보다 의식적인 영양 선택을 할 수 있도록 지식을 심화하십시오.

- 단순히 칼로리를 계산하는 것이 아니라 건강하게 먹는 법을 배웁니다.

- 시간 경과에 따른 체중 및 다량 섭취의 진행 상황을 추적하는 일일 로그

- 접시에 더 많거나 적게 넣을 음식을 이해하십시오.

- 칼로리 외에도 표준 매크로(지방, 단백질, 탄수화물), 섬유질 및 순 탄수화물을 추적할 수 있습니다.

- 식료품점에서 올바른 선택을 하는 데 도움을 받으세요

- 자신이 먹는 음식 라이브러리 만들기

- 단순히 브랜드를 바꾸는 것과 같은 작은 변화가 건강에 얼마나 긍정적인 영향을 미칠 수 있는지 알아보십시오.

- 수천 개의 미리 로드된 음식 검색

- 좋아하는 음식에 대한 건강한 대안 찾기

- 일관성 점수를 통해 여러 기간 동안 매크로를 기록한 날짜를 알 수 있습니다.

- 칼로리 카운터 또는 케토 푸드 매니저로 활용

이 모든 정보를 통해 더 건강하고 확실히 느낄 수 있는 지식을 갖게 될 것입니다.

좋은 요리법에 대한 팁을 찾는 것은 잊어버리세요. 여기에서 필요한 모든 것을 찾을 수 있습니다.

당신은 우리의 칼로리 카운터를 사용하는 것을 후회하지 않을 것입니다 - 칼로리 왕!