عداد السعرات الحرارية و احتساب

برنامج حساب السعرات واحتساب : صحي النظام الغذائي برنامج للحصول على رشاقة ​أفضل

المستخدمون اليوميون بصحة جيدة!

استخدام عداد السعرات الحرارية هذا: تطبيق التغذية هو أسهل طريقة لتتبع وحدات الماكرو الخاصة بك وتناول السعرات الحرارية على مدار اليوم لتحقيق أهداف اللياقة البدنية الفردية الخاصة بك.

استخدم عداد السعرات الحرارية الكلي المدمج لدينا: تطبيق التغذية لتحديد وحدات الماكرو الموصى بها. بعد ذلك ، ما عليك سوى اختيار الأطعمة التي تتناولها من قائمة الأطعمة الخاصة بك ، ويتم عرض الإحصائيات الخاصة بك على مدار اليوم على الشاشة الرئيسية.

يسمح لك سجل سجل الماكرو اليومي بمعرفة ما فعلته في الأيام السابقة.

- تعميق معرفتك حتى تتمكن من اتخاذ خيارات غذائية أكثر وعياً.

- تعلم كيفية تناول الطعام الصحي ، وليس مجرد حساب السعرات الحرارية.

- سجل يومي لتتبع التقدم في وزنك والمدخول الكلي بمرور الوقت

- تعرف على الأطعمة التي يجب أن تضعها أكثر أو أقل في طبقك

- يمكنك تتبع وحدات الماكرو القياسية (الدهون والبروتينات والكربوهيدرات) ، وكذلك الألياف وصافي الكربوهيدرات ، بالإضافة إلى السعرات الحرارية

- احصل على مساعدة في اتخاذ الخيارات الصحيحة في متجر البقالة

- أنشئ مكتبتك الخاصة للأطعمة التي تتناولها

- اكتشف كيف يمكن للتغييرات الصغيرة ، مثل تبديل العلامات التجارية ببساطة ، أن يكون لها تأثير إيجابي على صحتك

- البحث عن آلاف الأطعمة الجاهزة

- ابحث عن بدائل صحية لأطعمتك المفضلة

- تتيح لك درجة الاتساق معرفة عدد الأيام التي قمت فيها بتسجيل وحدات الماكرو خلال فترات زمنية مختلفة

- استخدمه كمقياس للسعرات الحرارية أو مدير طعام كيتو

مع كل هذه المعلومات ، سيكون لديك معرفة بأن تأكل أكثر صحة وتشعر بالتأكيد.

لا تبحث عن نصائح حول الوصفات الجيدة. هنا ستجد كل ما تحتاجه.

لن تندم على تجربة عداد السعرات الحرارية لدينا - ملك السعرات الحرارية!