Calorie Counter - Calorie King

کیلوری کاؤنٹر ایپ: فٹنس اور نیوٹریشن ٹریکر۔ کیلوری کو ٹریک کریں۔ کھانے کا ٹریکر۔

روزانہ صارفین صحت مند ہو رہے ہیں!

اس کیلوری کاؤنٹر کا استعمال: نیوٹریشن ایپ آپ کے انفرادی فٹنس اہداف کو پورا کرنے کے لیے دن بھر آپ کے میکرو اور کیلوری کی مقدار کو ٹریک کرنے کا سب سے آسان طریقہ ہے۔

تجویز کردہ میکرو کا تعین کرنے کے لیے ہمارا بلٹ ان میکرو کیلوری کاؤنٹر: نیوٹریشن ایپ استعمال کریں۔ اس کے بعد اپنی فوڈ لسٹ سے صرف ان کھانے کا انتخاب کریں جو آپ کھاتے ہیں، اور آپ کے پورے دن کے اعدادوشمار ہوم اسکرین پر ظاہر ہوتے ہیں۔

روزانہ میکرو ہسٹری لاگ آپ کو یہ دیکھنے کی اجازت دیتا ہے کہ آپ نے پچھلے دنوں کیسا کام کیا۔

- اپنے علم کو گہرا کریں تاکہ آپ غذائیت کے بارے میں زیادہ شعوری انتخاب کر سکیں۔

- صحت مند کھانا سیکھیں، نہ صرف کیلوریز گنیں۔

- وقت کے ساتھ آپ کے وزن اور میکرو انٹیک کی پیشرفت کو ٹریک کرنے کے لئے روزانہ لاگ

- سمجھیں کہ آپ کی پلیٹ میں کون سے کھانے کو کم یا زیادہ رکھنا ہے۔

- آپ کیلوریز کے علاوہ معیاری میکرو (چربی، پروٹین، کاربوہائیڈریٹ) کے ساتھ ساتھ فائبر اور نیٹ کاربس کو بھی ٹریک کرسکتے ہیں۔

- گروسری اسٹور پر صحیح انتخاب کرنے میں مدد حاصل کریں۔

- اپنے کھانے کی اپنی لائبریری بنائیں

- دریافت کریں کہ چھوٹی تبدیلیاں، جیسے کہ صرف برانڈز کو تبدیل کرنا، آپ کی صحت پر کس طرح مثبت اثر ڈال سکتا ہے۔

- تلاش کرنے کے لیے ہزاروں پہلے سے بھرے ہوئے کھانے

- اپنے پسندیدہ کھانے کے لیے صحت مند متبادل تلاش کریں۔

- مستقل مزاجی اسکور آپ کو بتاتا ہے کہ آپ نے مختلف اوقات میں کتنے دنوں میں میکرو لاگ ان کیے ہیں۔

- اسے کیلوری کاؤنٹر یا کیٹو فوڈ مینیجر کے طور پر استعمال کریں۔

ان تمام معلومات کے ساتھ آپ کو صحت مند کھانے اور یقینی طور پر محسوس کرنے کا علم ہوگا۔

اچھی ترکیبوں کے بارے میں تجاویز تلاش کرنا بھول جائیں۔ یہاں آپ کو اپنی ضرورت کی ہر چیز مل جائے گی۔

آپ کو ہمارے کیلوری کاؤنٹر کو آزمانے پر افسوس نہیں ہوگا - کیلوری کنگ!