ตัวนับ แคลอรี่: ลดน้ำหนัก แอป

ตัวนับ แคลลอรี่ ไดอารี่: ติดตาม การ ออก แคลอรี่ และ กิน อาหาร เพื่อสุขภาพ ของกิน

ผู้ใช้รายวันมีสุขภาพที่ดี!

การใช้ตัวนับแคลอรี่นี้: แอปโภชนาการเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการติดตามมาโครและปริมาณแคลอรีตลอดทั้งวันเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ

ใช้ตัวนับแคลอรี่มาโครในตัวของเรา: แอปโภชนาการเพื่อกำหนดมาโครที่แนะนำ จากนั้นเลือกอาหารที่คุณกินจากรายการอาหาร แล้วสถิติของคุณตลอดทั้งวันจะแสดงบนหน้าจอหลัก

บันทึกประวัติมาโครรายวันช่วยให้คุณเห็นว่าคุณเป็นอย่างไรในวันก่อนหน้า

- เพิ่มพูนความรู้ของคุณเพื่อให้คุณสามารถเลือกทางเลือกทางโภชนาการอย่างมีสติมากขึ้น

- เรียนรู้การกินเพื่อสุขภาพ ไม่ใช่แค่นับแคลอรี

- บันทึกรายวันเพื่อติดตามความคืบหน้าของน้ำหนักและการบริโภคมาโครของคุณเมื่อเวลาผ่านไป

- ทำความเข้าใจว่าควรใส่อาหารอะไรมากหรือน้อยบนจานของคุณ

- คุณสามารถติดตามมาโครมาตรฐาน (ไขมัน โปรตีน คาร์โบไฮเดรต) เช่นเดียวกับไฟเบอร์และคาร์โบไฮเดรตสุทธิ นอกเหนือจากแคลอรี่

- รับความช่วยเหลือในการเลือกสิ่งที่ถูกต้องที่ร้านขายของชำ

- สร้างคลังอาหารของคุณเองที่คุณกิน

- ค้นพบว่าการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ เช่น การเปลี่ยนแบรนด์เพียงอย่างเดียว ส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

- อาหารที่โหลดไว้ล่วงหน้านับพันรายการให้ค้นหา

- ค้นหาทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับอาหารที่คุณโปรดปราน

- คะแนนความสม่ำเสมอช่วยให้คุณทราบจำนวนวันที่คุณบันทึกมาโครในช่วงเวลาต่างๆ

- ใช้เป็นเคาน์เตอร์แคลอรี่หรือผู้จัดการอาหารคีโต

ด้วยข้อมูลทั้งหมดนี้ คุณจะมีความรู้ในการกินเพื่อสุขภาพและความรู้สึกที่ดีอย่างแน่นอน

ลืมมองหาเคล็ดลับเกี่ยวกับสูตรอาหารดีๆ ไปได้เลย ที่นี่คุณจะพบทุกสิ่งที่คุณต้องการ

คุณจะไม่เสียใจที่ลองใช้ตัวนับแคลอรี่ของเรา - แคลอรีคิง!