Clarity : Meditation Mindfulne

선명도는 여성이 당신의 삶의 모든 단계에서 명상 할 수 있도록 도와주었습니다. 우리는 당신이 휴식, 호흡 및 더 나은 수면을 돕기 위해 안내 세션을 제공합니다. 또한 Clarity에서만 리비도 개선에 대한 도움을받을 수 있습니다.

스트레스를 받거나 불안하거나 잠이 들지 않습니까? 당신은 뜨거운 섬광이 있습니까? 성욕이 낮습니까? 그런 다음 Clarity를 ​​시도 할 때입니다.

Clarity는 1-30 분 범위의 광범위한 주제를 다루는 세션을 안내했습니다. 화면이 어두울 때 들리거나 시각 조절 도구를 통해 호흡 조절에 도움을 받으십시오.

다운로드 무료, 세션 포함

🌟 피로

🌟 잠들기

🌟 수면으로 돌아 가기

🌟 공황 발작 또는 불안에 대한 InstaCalm 세션

🌟 파이팅 스트레스

🌟 압도 감

🌟 성욕이나 성욕 향상

마음을 진정

🌟 특별한 "InstaCool"버튼을 통한 즉각적인 핫 플래시 / 플러시 또는 야간 땀 배출

🌟 낮잠을자는 동안 배경 소리가 당신을 진정

연습을 개발하는 데 도움이되는 조용한 마음 챙김 세션

앱에는 무료 세션이 있으며 유료 가입자에게는 정기적으로 새로운 콘텐츠를 추가합니다.

선명도는 전문 여성 건강 전문가 인 Becks Armstrong이 설립했습니다. 우리는 여성의 삶, 특히 폐경기 또는 폐경기를 겪는 사람들의 마음 챙김, 이완 및 수면 개선을 위해 노력합니다.

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