Entrenamiento en casa 2023

집에서의 훈련은 30일마다 세 가지 계획을 제공합니다. 어떤 계획을 세우든 근육이 강화되고 체육관에 갈 필요 없이 몸매를 유지할 수 있습니다. 코치나 팀이 필요하지 않습니다.

이 응용 프로그램은 또한 세 가지 범주를 제공합니다.

-다이어트: 다양한 영양사가 검증한 최고의 다이어트를 찾을 수 있어 많은 도움이 될 것입니다.

-물: 매일 마셔야 하는 물의 양을 알려줍니다.

- 팁: 당신을 위한 최고의 팁.

다른 섹션에서는 앱의 모든 연습 문제를 찾을 수 있으며 터치하면 더 많은 애플리케이션 스토어로 이동하는 섹션도 있습니다. 관심을 가질 수도 있습니다.