Full Body Exercises At Home

일일 운동 플래너로 신체 근육 그룹에 새로운 생명선을 제공하십시오!

홈 트레이닝 앱은 집에서 피트니스 트레이닝 과정을 시작할 수 있도록 도와주는 효율적인 피트니스 코치입니다. 체계적인 운동이 포함된 일일 운동 플래너는 당신을 즉각적인 피트니스 괴물로 만들어줍니다. 장비 없이 근육 부스터, 전신 건강 및 보디 빌딩 운동을 수행할 수 있습니다. 이 건강 피트니스 앱은 설명 및 시각적 안내를 모두 제공합니다.

건강은 진정한 부이며 당신은 그것에 대해 관심을 가져야 합니다. 그렇다면 완벽하게 기능을 유지하기 위해 한 단계 더 나아가는 것이 어떻겠습니까? 그러나 운동을 하기 위해 집을 떠날 필요는 없습니다. 이 피트니스 운동 앱에는 남성을 위한 장비 없이 집에서 할 수 있는 포괄적인 운동 모음이 있습니다. 당신의 몸을 형성하기 위해 매일 운동을 위해 우리의 앱을 사용합니다.

무료 피트니스 앱으로 집에서 30일 피트니스 운동을 시작하세요!

= 전신 운동

이제 집에서 기구 없이 전신 운동을 할 수 있습니다. 우리의 운동 플래너는 팔굽혀펴기, 스텝업, 점핑 잭, 크런치 킥, 플랭크, 삼두근 딥, 스쿼트, 측면 런지 등과 같은 다양한 운동을 통해 전신 근육에 힘을 실어줍니다.

= 복근 운동

아름다운 몸매를 갖는 것은 모든 남성의 꿈입니다. 이 피트니스 트래커 앱을 사용하면 결과 지향적인 복근 운동을 할 수 있습니다. 크런치 킥, 엘리베이티드 크런치, 트위스트 크런치, 레그 리프트, 플랭크, 팔굽혀펴기 등과 같은 복근 운동을 위한 장비 없이 잘 구성된 운동을 추가했습니다.

= 팔 운동

팔은 일상 업무를 수행할 수 있는 항상 활동적인 신체 부위입니다. 따라서 적합성을 유지하는 것이 중요합니다. 당사의 피트니스 운동 앱은 남성이 팔을 강화할 수 있는 가정 운동을 제공합니다. 이 30일 운동 계획에는 암 서클, 삼두근 딥, 팔굽혀펴기, 삼두근, 마운틴 클라이머, 플랭크 등과 같은 운동이 포함됩니다.

보디빌딩 앱

보디빌딩 앱을 찾고 계십니까? 만족스러운 보디빌딩 앱이 없습니까? 근육 만들기 앱을 사용해 보세요! 이 근육 만들기 앱에는 효과적인 근육 만들기 운동이 포함되어 있습니다.

근육 강화 운동은 전문가에 의해 설계되었습니다.

피트니스 코치

모든 운동은 전문 피트니스 코치가 설계했습니다. 개인 피트니스 코치가 있는 것처럼 운동을 통한 운동 가이드

포켓!

근력 트레이닝 앱

근육 강화 앱일 뿐만 아니라 근력 운동 앱이기도 합니다. 아직도 근육 키우는 운동, 근육 키우는 앱을 찾고 계시다면

또는 힘

트레이닝 앱, 이 근육 강화 앱은 근육 강화 앱 중에서 찾을 수 있는 최고의 앱입니다.

= BMI 계산기

현재 체질량 지수를 계산하는 내장 BMI 추적기가 있습니다. 그러나 건강을 계속 추적하려면 BMI를 정기적으로 계산해야 합니다. 체중과 키를 입력하여 BMI를 계산하십시오. 또한 WHO(세계보건기구)의 표준 차트와 BMI를 비교할 수도 있습니다.

앱 기능:

 인터랙티브하고 사용자 친화적인 인터페이스

 우아하고 고품질의 그래픽

 서면 안내 및 부드러운 애니메이션

 직관적인 옵션이 포함된 BMI 계산기

 남자 운동 기구 없음

 오프라인 모드의 무료 운동 앱

장비 없이 홈트레이닝을 하여 건강을 더 좋게 만드세요!