Jump Rope Counter Calories Pro

칼로리를 빨리 태우세요!

줄넘기는 빠르고 저렴하며 효과적인 운동입니다. 심폐 기능을 향상시키고 뼈와 근육을 강화하며 균형과 협응력을 향상시키고 생각보다 더 많은 칼로리를 태울 수 있습니다.

다른 활동과 비교할 때, 줄넘기는 칼로리를 태울 수 있는 가장 효율적인 운동 형태 중 하나입니다.

Science Daily에 따르면 "줄넘기 10분은 대략 8분 1마일을 달리는 것과 같다"고 합니다.

칼로리 앱과 함께 줄넘기 카운터를 사용하여 운동 세션 중에 소모된 점프와 칼로리를 계산하세요.

이 앱에는 운동 효과를 높이는 데 필요할 수 있는 많은 기능이 포함되어 있습니다.

사용하는 방법

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1. 줄넘기를 준비합니다.

2. 이 앱을 실행하고 START 버튼을 누른 다음 휴대폰을 주머니에 넣습니다.

3. 점프를 시작하면 훈련할 때 앱이 자동으로 카운팅을 합니다.

4. 세션이 끝나면 STOP 버튼을 누르면 기록 메뉴에 훈련 요약이 표시됩니다.

특징

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1. 음성 안내: 훈련 세션 중 시간과 점프를 자동으로 알려줍니다.

2. 일일 목표: 일일 목표를 설정하면 목표가 완료되었음을 음성 명령으로 알려줍니다.

3. 음성 모드: 칼로리 앱이 있는 줄넘기 카운터에서 인간과 소리의 두 가지 음성 모드를 사용할 수 있습니다.

4. 기록: 운동 세션을 추적할 수 있는 추적 기록이 있으며 친구와 공유할 수도 있습니다.

5. 미터: 세션을 정확하게 추적하기 위해 JPM, 분당 최대 점프 및 운동 시간과 같은 다양한 미터를 사용할 수 있습니다.