Jump Rope Counter Calories Pro

Skakanka to szybki, niedrogi i skuteczny trening. Może poprawić wydolność krążeniowo-oddechową, zbudować mocniejsze kości i mięśnie, poprawić równowagę i koordynację oraz spalić więcej kalorii, niż myślisz.

W porównaniu z innymi zajęciami, skakanie na skakance jest jedną z najbardziej efektywnych form ćwiczeń, które możesz wykonać, aby spalić kalorie.

Według Science Daily „Dziesięć minut skakania można z grubsza uznać za równowartość przebiegnięcia mili w osiem minut”.

Użyj licznika skakanek z aplikacją kalorii, aby liczyć skoki i spalone kalorie podczas sesji treningowej.

Ta aplikacja jest wyposażona w wiele funkcji, których możesz potrzebować, aby zwiększyć efektywność treningu.

JAK UŻYWAĆ

----------------------

1. Przygotuj skakankę.

2. Uruchom tę aplikację, naciśnij przycisk START, a następnie włóż telefon do kieszeni.

3. Zacznij skakać, a aplikacja automatycznie policzy, kiedy będziesz trenować.

4. Po zakończeniu sesji naciśnij przycisk STOP, a zobaczysz podsumowanie treningu w menu historii.

CECHY

------------------

1. Przewodnik głosowy: automatycznie zgłasza czas i skoki podczas sesji treningowej.

2. Daily Target: ustaw dzienny cel, a otrzymasz powiadomienie głosowe, że cel został osiągnięty.

3. Tryb głosowy: dwa tryby głosowe dostępne w aplikacji Licznik skakanek z kaloriami - Człowiek i Dźwięk.

4. Historia: historia śledzenia dostępna do śledzenia sesji treningowej, a także udostępniania jej znajomym.

5. Miernik: dostępne różne mierniki, takie jak - JPM, maksymalna liczba skoków na minutę i czas trwania treningu, aby dokładnie śledzić sesję.