Kalori Takip

칼로리 추적 앱;

여기에는 체중 감량, 체중 증가 또는 체형 유지에 사용할 수 있고 이 과정에서 필요한 많은 기능이 포함되어 있습니다. 무료 및 프리미엄 옵션이 있는 이 애플리케이션에는 성가신 광고가 포함되어 있지 않습니다.

내용 : 칼로리 섭취량 추적, 운동 칼로리 소모량 추적, 일일 수분 섭취량 및 체중 추적 보고서

칼로리:

칼로리 추적 응용 프로그램으로 키, 체중, 움직임 상태 및 체중 증가 또는 감소 여부와 같은 정보를 입력하면 응용 프로그램이 매일 섭취해야 하는 칼로리 양을 계산합니다.

응용 프로그램에서 식사는 아침, 점심, 저녁 및 간식의 범주로 나뉘며 이러한 범주에 따라 일일 칼로리 목표가 배포됩니다.

하루 동안 섭취하는 모든 음식과 음료를 찾고 다양한 측정 단위에 따라 칼로리를 확인할 수 있습니다. 수동 칼로리 입력도 가능합니다.

운동 :

이 응용 프로그램은 하루 동안 섭취한 칼로리와 하루 동안 수행한 운동을 계산하여 모든 칼로리를 태울 수 있는 방식으로 작동합니다.

귀하가 입력한 정보에 따라 귀하의 이상적인 체중과 체질량 지수가 먼저 애플리케이션에 의해 계산됩니다.

실제로, 운동 규모는 상당히 광범위하게 유지되었습니다. 여기에는 청소부터 설거지까지 매일 하는 모든 운동과 에어로빅, 걷기와 같은 많은 운동이 포함됩니다.

또한 입력한 운동으로 소모된 칼로리는 메인 페이지에 표시되며 일일 목표 칼로리에 추가됩니다.

그 :

입력한 정보에 따라 응용 프로그램은 매일 섭취해야 하는 물의 양을 계산합니다.

애플리케이션에 제공된 측정값으로 하루 동안 소비하는 물의 양을 쉽게 추가하거나 수동으로 추가할 수 있습니다.

또한 물을 쉽게 따라갈 수 있는 시각 효과도 있습니다.

무게 보고서:

이 섹션에서는 시작 체중, 목표 체중 및 이상적인 체중에 도달하기 위해 감량하거나 증가해야 하는 체중이 표시됩니다.

체중 업데이트 버튼을 사용할 때마다 새로운 체중이 애플리케이션에 의해 기록되고 이전 및 새 데이터가 그래프로 전송되어 체중의 기복을 쉽게 추적할 수 있습니다.

이 섹션의 모든 데이터는 30일 동안 저장되며 그래프에 표시됩니다. 체중을 쉽게 편집하거나 삭제할 수 있습니다.

제안 및 요청:

애플리케이션 내 "제안 및 요청" 섹션을 통해 쉽게 의견을 전달할 수 있습니다.

주요 특징:

• 사용이 매우 간편함

• 성가신 광고가 없습니다!

• 매우 광범위한 음식, 음료 칼로리 추적 및 현지 요리

• 체중 증가, 감량 또는 유지.

• 하루 동안 섭취하고 소모한 칼로리 계산

• 운동일기로 소모한 칼로리 계산

• 하루 물 섭취량 및 시각 효과 모니터링

• 체중의 기복을 추적할 수 있는 체중 추적 및 그래픽.

• 의견과 제안을 쉽게 전달할 수 있는 커뮤니케이션 섹션.

• 매일 자체적으로 재설정되는 응용 프로그램 대신 소급 분석을 위해 입력한 데이터는 매일 달력에 보관됩니다.