Kung Fu Boy against Bullying

Kung Fu 소년은 괴롭히는 것에 대하여 싸우고 & 마스터 무술 가르치는 게임.

Kung fu Boy는 왕따에 대비하기 위해 쿵후와 다른 무술을 연습합니다. 이 자유로운 kung fu 게임에서는, 우리는 당신에게 kung fu 예술 및 kung fu 예술 연습, 경기 대회, kung fu 소년 음식, 학교 종류 및 kung fu 복장에 참가를위한 그의 매일 일과의 이야기를 말할 것이다. 단기간에 쿵후의 기본을 배울 수는 없습니다. 쿵푸는 종종 평생 여행입니다. 전체적으로 무술 전문가가되기까지는 1 년이 걸립니다. 헌신, 끈기 및 예지력으로, 당신은 쿵푸의 기본적인 움직임의 주인이 될 수 있습니다.

우선 기본적인 동작과 자세를 연습해야합니다. 귀하의 양식을 관찰하는데 집중할 수있는 클럽 유형 공간의 안전한 훈련 공간을 선택하십시오. 자신을 실제로 볼 수있는 큰 거울을 배치하는 것이 좋습니다. 클럽 지역을 5 분간 조깅하고 혈액 순환을 위해 점프하는 잭을 몇 개 준비하십시오. 그런 다음 스트레칭을하면 몸이 유연하고 멋지게됩니다. 그런 다음 몇 가지 말을 할 수 있습니다. 빨리 kung fu를 배우기 위하여, 간단한 움직임을 첫째로 붙드십시오. 스트레이트 펀치로 시작하십시오.

그림자 권투는 kungfu 기초에있는 많은 당신을 도울 것이다. 펀치는 당신의 연습에 좋은 것들을 많이 추가 할 것입니다. 워밍업하는 동안 펀치를하십시오. 그림자 권투는 당신을 kung fu에서 많게 도울 것이다. 왼발로 앞으로 시작한 다음 왼팔로 앞으로 펀치하십시오. 그것은 그림자 권투 움직임과 같습니다. 비스듬한 비틀림을 뛰어 넘는 일련의 작업을 수행하십시오. 공중에서 점프하고 발을 비틀십시오. 다시 점프하고 왼쪽으로 비틀기. 가슴이 앞으로 나아가 야합니다. 세계 최대 스트레칭을 시도하고 상체를 작동하십시오. 상향 블록 및 하향 블록을 수행하십시오. 대체 펀치를하고 펀치를 펴고 펴십시오. 팔 굽혀 펴기와 약간의 스트레치를 시도하십시오. 하체에서 일하면서 아틀라스 스무 개 킥을 한 다음 10 ~ 15 라운드 킥하십시오. 당신은 10 개의 초승달 발 차기를 할 수 있습니다. 등에 누워서 다리를 올리십시오.

**** 왕 푸 Boy Against Bullying ****

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천장에 걸 수있는 펀치 백을 가져 오거나 스포츠 용품점에서 무료 서를 구입할 수 있습니다. 당신은 어디 론가 이동하기 쉬운 편리한 펀치 백을 가질 수 있습니다. 훈련 장비, 부서진 보드 또는 벽돌, 공수 유니폼, 가라데 벨트, 장갑, 기어 가방, 무술 책, 벨트 랙, 쿵푸 복, 모자, 열쇠 고리, 체인 채찍 및 운동복과 같은 스포츠 용품점에서 구입할 수있는 몇 가지 일반적인 쿵푸 액세서리가 있습니다. 더 많은.

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