Memento Mori: The Stoic Way

다른 사람의 의견과 판단이 우리에게 스트레스를 주는 이유는 무엇입니까? 왜 사회의 신념과 의무가 우리의 꿈을 이루는 것을 방해할까요? 우리는 왜 인생의 목표를 미루는가? Memento Mori와 함께 최고의 자아가 되기 위한 금욕적인 힘을 얻으세요. 또 다른 스토아 철학 앱이 아니라 배우고, 계획하고, 달성하고, 성찰할 수 있는 올인원 툴킷입니다. 금욕주의의 시대를 초월한 지혜로 충만하고 행복한 삶을 창조하십시오.

단순한. 과학적. 영향력.

"메멘토 모리"는 "당신은 반드시 죽어야 한다는 것을 기억하십시오."라는 뜻입니다. 부정적으로 들리지만 스티브 잡스, 넬슨 만델라, 로마 황제 마커스 아우렐리우스와 같은 위대한 사람들에게 동기 부여가 되었습니다. 그 이유는 무엇입니까? 아우렐리우스가 말했듯이 "당신은 지금 당장 삶을 떠날 수 있습니다. 그것이 당신의 행동과 말과 생각을 결정하게 하십시오."

Memento Mori는 마음을 진정시키고 흔들리지 않는 사고 방식을 구축하며 긍정적인 시각을 향상시키는 금욕적인 방법입니다. 일기를 쓰고, 목표를 추적하고, 작업을 관리하고, 금욕적인 책과 인용문을 읽고, 호흡 운동으로 명상하고, 금욕적인 마음가짐 운동을 할 수 있습니다. 영감을 주는 풍경과 음악이 함께하는 이 모든 것이 정신 건강에 도움이 될 것입니다 😊

Memento Mori의 중심에는 DEATH CLOCK과 CHAT WITH STOICS가 있습니다. 시계는 당신의 존재에 감사하게 만듭니다. 당신은 시간을 존중하고 다른 사람들을 기쁘게 하기 위해 시간을 낭비하지 않으며 당신이 통제할 수 없는 요인들에 관심을 가집니다. 그리고 "Chat with Stoics"는 24x7과 대화하고 금욕적인 아이디어에 대해 도움을 요청할 수 있는 판단하지 않는 챗봇입니다.

메멘토 모리는 당신을 위한 것입니다.

- 삶의 기복에 의해 스트레스

- 명상에도 불구하고 정신 건강에 어려움을 겪음

- 업무와 큰 삶의 목표에서 산만해짐

- 최고의 삶을 살기 위한 금욕주의에 관심이 있는 분

- 저널링, 목표 및 동기 부여를 위해 여러 앱을 사용하는 데 지쳤습니다.

- 판단 없이 수다 떨 수 있는 금욕적인 친구 구합니다

왜 금욕주의인가?

Stoicism은 Marcus Aurelius, Seneca, Epictetus, Zeno 등과 같은 위대한 사람들에 의해 완성된 수백 년 된 철학입니다. 실용적인 삶의 방식과 탄력있는 정신적 평화로 유명합니다. 의미와 행복을 찾기 위해 스토아 철학은 오랫동안 사람들을 인도해 왔습니다.

스토아 철학의 핵심 아이디어는 자신이 통제할 수 있는 것을 최대한 활용하고 의견, 날씨 등과 같이 통제할 수 없는 어떤 것도 방해하지 않도록 하는 것입니다. 그것은 행복을 욕망, 생각 및 행동의 균형에서 오는 내적 운동으로 재정의합니다. Nassim Taleb이 말했듯이 "Stoic은 태도를 가진 불교도입니다."

현대에 금욕주의는 감정을 이해하고 조절하는 데 도움이 되기 때문에 인지 행동 치료(CBT)와 같은 심리 치료와 많은 리더십 과정에 채택되었습니다. 지도자의 철학인 금욕주의는 두려움이 없고 친절하며 책임감 있고 비판적인 사상가가 되도록 도와줍니다.

주요 특징들

- 죽음의 시계: 삶에 대한 감사와 시간에 대한 존중

- Stoics와의 채팅: 연중무휴 24시간 대화할 수 있는 판단하지 않는 AI 챗봇

- 목표: 꿈에 집중하세요

- 작업 관리자: 작업 계획 및 진행 상황 추적

- Stoic Exercises: 마음가짐 연습을 통해 단련된 습관과 의미 있는 삶을 구축하세요.

- Guided Journals: 감사일기, 인생이야기일기, 명언성찰로 삶과 생각 정리하기

- 초현실적인 순간: 평화로운 음악과 자연 경관으로 마음을 진정시키는 경험

- 호흡 운동: 에너지, 집중력 또는 정신적 평화를 위한 쉬운 과학적 명상

- Stoic Books: Stoic 철학에 관한 고전 도서로 성장 마인드 구축

- Stoic Quotes: 금욕적인 인용문과 아이디어로 동기 부여

- Mementos: 오래된 저널, 인용문, 금욕 운동 및 목표를 다시 방문하십시오. 과거를 반성하여 미래 방향을 설계

우리는 데이터, 알림 및 제로 광고를 완벽하게 제어함으로써 귀하의 개인 정보를 존중합니다!

최고가 되십시오. 무한하세요.

존재만으로도 충분하다. 진정으로 살아 있어야 할 때입니다. Epictetus가 말했듯이 "자신을 위해 최선을 요구하기 전에 얼마나 기다릴 건가요?"