Pro Workout: Get Fit & Strong

개인 트레이너를 받는 것은 잊어버리세요! 연수생의 Pro Workout 커뮤니티에 가입하고 건강하고 건강해짐으로써 라이프 스타일을 완전히 바꾸십시오. 장기 맞춤형 트레이닝 프로그램은 목표 달성을 돕고 피트니스 앱에서 찾을 수 있는 가장 다양한 운동을 제공합니다! 우리는 당신이 당신의 몸에 가장 좋은 선택을 하고 있다는 것을 알 수 있도록 당신의 영양 상태를 모니터링할 것입니다! 체중 감량을 원하든 몸매를 만들고 싶든, 우리는 당신이 훈련을 하고 싶을 때 언제 어디서나 당신과 함께 할 것입니다.

새로운 당신을 맞이할 준비가 되었나요? 지금 Pro Workout을 다운로드하여 시작하십시오.

올인원

Pro Workout은 모든 피트니스, 운동 및 훈련 요구 사항을 위한 원스톱 상점입니다. 우리의 목표는 사용자에게 건강한 생활 방식을 이끌고 피트니스 및 건강 목표를 달성할 수 있도록 지식과 동기를 제공하는 것입니다. Pro Workout을 사용하면 더 이상 볼 필요가 없습니다. 우리 앱은 운동 및 피트니스 요구 사항에 대한 올인원 솔루션을 포함하는 유일한 앱입니다. 실제로 Pro Workout을 사용하면 HIIT 운동과 코어 및 근력 운동을 모두 즐길 수 있습니다!

개인 훈련 프로그램

귀하의 의견을 바탕으로 개인 트레이너를 고용할 필요가 없도록 귀하의 피트니스 수준과 목표에 맞게 예고편으로 만든 개인 트레이닝 프로그램을 만듭니다. 그런 다음 비디오, 이미지 및 지침을 포함하여 모든 근육을 위한 30개 이상의 다양한 훈련 프로그램과 함께 무려 450개 이상의 운동(!)을 제공합니다. 운동을 시작하면 Pro Workout이 각 운동을 안내합니다. 수행한 총 운동, 들어 올린 중량, 반복 횟수 등을 포함하여 진행 상황과 성공을 가장 잘 추적하는 데 필요한 모든 정보를 제공합니다. 개인 계획을 직접 세울 수도 있습니다!

영양 및 웰빙

Pro Workout은 각 사용자의 BMR을 계산하고 훈련생에게 더 나은 영양을 위한 권장 칼로리 섭취량을 제공합니다. 이렇게 하면 몸매가 좋아질 뿐만 아니라 빠른 결과를 볼 수 있습니다! 등 운동, 이두박근 운동, 팔 운동 또는 근력 거울 운동을 하든 상관없이 저희가 보장합니다.

건강한 생활

우리는 사용자에게 장기 교육 프로그램을 제공하여 전반적인 건강에 더 길고 중요한 영향을 미칩니다. 사실, 우리의 교육 프로그램은 완료하는 데 최대 반년이 걸릴 수 있습니다!

집에서 운동을 위한 장비

이두박근 운동, 덤벨 운동, 근력 운동 또는 HIIT 홈 운동에 적합한 장비가 없을까 걱정이신가요? 새 장비를 구입하는 데 돈을 쓰고 싶지 않으세요? 선택할 수 있는 수많은 운동이 있으므로 걱정할 필요가 없습니다! Pro Workout을 사용하면 이미 가지고 있는 장비를 기반으로 가정 운동을 필터링하고 바로 작업할 수 있습니다!

빅리그에 합류하다

운동을 마치면 포인트를 받게 됩니다. 이 포인트로 리그(브론즈, 실버, 세미 프로, 어드밴스드 프로)로 진출하여 더 많은 운동을 할 수 있습니다. 매주 Pro Workout 커뮤니티에서 누가 가장 많은 점수를 획득했는지 확인하여 다음 주에 더 잘해야 하는 동기를 부여합니다. 이미지 콜라주로 성공을 시각화하는 데 도움을 드립니다. 각 리그에서 가장 높은 점수를 받은 15명의 사용자가 다음 리그에 진출할 수 있으며, 가장 낮은 점수를 받은 10명의 사용자가 한 리그로 내려갑니다. 리더보드에서 당신의 이름을 보고 싶으십니까? 지금 운동을 시작하세요!

예정된 기능

곧 Pro Workout이 휴대폰 및 스마트 시계와 동기화됩니다!

스마트 움직임 알고리즘으로 움직임을 확인할 수도 있습니다.

당신은 무엇을 기다리고 있습니까? Pro Workout을 다운로드하고 강력하고 건강한 연수생 커뮤니티에 가입하여 새로운 당신을 환영합니다!

참고: Apple HealthKit을 사용하여 귀하에 대한 정보를 얻고 일일 걸음 수를 추적합니다.