Quwa

- 신체 건강, 정신 건강, 그리고 식단을 개선하는 일상 활동

- 하루를 건강하게 시작하는 아침 체크리스트

- 하루를 평가하는 저녁 시간

- 습관 만들기

- 과학적으로 뒷받침되는 미션과 여정을 통해 중요한 과제를 달성하세요

- 웰빙 증진에 도움이 되는 활동

- 모든 활동마다 포인트를 적립하는 게임형 활동

- 친구, 같은 연령대, 같은 나라 사람, 또는 유명인과 진행 상황을 비교하세요

- 시간 경과에 따른 개선 사항을 기록하는 통계를 확인하세요

- 실시간 중재를 통해 목표에서 벗어나면 앱이 다시 목표에 도달하도록 도와드립니다

- 하루 5분의 노력으로 건강과 웰빙을 증진할 수 있습니다