Training App (MyStrengthBook)

교육 앱에 액세스하려면 두 가지 방법이 있습니다.

1) MyStrengthBook의 PULL에서 코치와 연결

코치가 MyStrengthBook 코칭 플랫폼을 사용하는 경우 모바일 앱을 통해 교육 프로그램을 제공 할 수 있습니다. 이 제품으로 앱에 액세스하려면 해당 계정에 초대되어야합니다.

2) MyStrengthBook의 PUSH를 사용하여 코치의 교육 앱 구독

파트너의 마케팅 사이트를 방문하여 교육 앱을 구독하고 교육 프로그램 및 리프터 커뮤니티에 무제한으로 액세스 할 수 있습니다.

강조 할 기능은 다음과 같습니다.

-최적의 훈련을 위해 바에 올려야 할 무게를 정확히 아십시오 (% 1RM / RPE)

-동영상을 업로드하고 코치와 직접 공유하여 선수 체크인을 간소화하세요.

-앱에서 직접 실제 결과를 추적

-리프팅 기술을 완벽하게하기 위해 앱에서 직접 운동 데모 동영상을 시청하세요.

-목표 달성을 위해 모든 훈련 지표를 자동으로 추적합니다.

-운동을 진행하면서 정리를 유지하기 위해 완료로 표시합니다.

-그리고 훨씬 더 ...