20 pullups: 0 to 20 pull ups

Pullups adalah kunci untuk yang kuat belakang dan lengan kencang. Aplikasi ini akan membawa anda ke sana & akan melatih anda 0-20 pullups.

- Mudah untuk digunakan: jurulatih audio memberitahu anda bila untuk memulakan pullups anda & bila untuk berehat

- Peningkatan beransur-ansur dalam kesukaran untuk hasil yang terbaik

- Kemajuan melalui 3 tahap usaha (0-8 pullups dalam 8 minggu, 8-14 pullups dalam 6 minggu & 14-20 pullups dalam 20 minggu)

- Hanya 20 minit sehari, 3 hari seminggu selama 20 minggu!

- Mendengar muzik anda sebagai anda bersenam

- Dapatkan kemenangan & lencana untuk membuat anda bermotivasi

Aplikasi pullups direka oleh pakar-pakar kecergasan membawa anda ke matlamat anda dengan cara yang paling cepat. Terdapat bagaimana-untuk foto dan arahan untuk mengajar anda bagaimana untuk melakukannya pullup yang betul, dan peningkatan beransur-ansur dalam wakil sesuai untuk setiap peringkat kecergasan.