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關於20 pullups: 0 to 20 pull ups
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上拉是一個強大的返回鍵以及迷人的手臂。這個程序會帶你去＆將訓練你從0-20上拉。
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- 通過努力，3級（8週0-8上拉，在6個星期8-14上拉與20週14-20上拉）進度
- 每天只有20分鐘，3天一個星期20週！
- 聽你的音樂，你的鍛煉
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該應用程序上拉由健身專家的設計讓你你的目標可能以最快的方式。還有如何對照片和說明，教你如何做一個適當的上拉，並在銷售代表的逐漸增加是完美的每一個健身水平。
最新版本1.950的更新日誌
Last updated on 2017年11月08日
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20 pullups: 0 to 20 pull ups歷史版本
20 pullups: 0 to 20 pull ups 1.950
2017年11月04日36.1 MB
20 pullups: 0 to 20 pull ups 1.8
2016年09月22日26.4 MB
20 pullups: 0 to 20 pull ups 1.7
2016年06月23日26.0 MB
20 pullups: 0 to 20 pull ups 1.6
2016年03月28日26.0 MB